• خانه
        • اخبار سلامت
        • بیماری ها
          • بیماری های روماتولوژی
          • بیماری های ارتوپدی
          • بیماری های اعصاب
          • سرطان
          • بیماری های پوست
          • بیماری های چشم
          • بیماری های خود ایمنی
          • بیماری های خون
          • بیماری های دستگاه ادراری
          • بیماری های روان پزشکی
          • بیماری های زنان
          • بیماری های عفونی
          • بیماری های غدد و دستگاه درون ریز
          • بیماری های قلب و عروق
          • بیماری های گوارش
          • بیماری های متابولیک
        • آموزش پزشکی
          • تغذیه
          • ویدئو های آموزشی
        • دارو ها
          • لیست داروهای مورد تایید FDA
          • بانک اطلاعات دارویی ایران
        • زیبایی و سلامت
          • پاک کننده
          • چشم و ابرو
          • زیبایی
          • سلامت مو
          • صورت
          • ضدآفتاب
          • لب
          • مراقبت پوست
          • مراقبت مو
          • مرطوب کننده و آبرسان
        • مقالات
        • تماس با ما
        • معرفی پزشکان و کلینیک ها
    • خانه
    • اخبار سلامت
    • بیماری ها
      • بیماری های روماتولوژی
      • بیماری های ارتوپدی
      • بیماری های اعصاب
      • سرطان
      • بیماری های پوست
      • بیماری های چشم
      • بیماری های خود ایمنی
      • بیماری های خون
      • بیماری های دستگاه ادراری
      • بیماری های روان پزشکی
      • بیماری های زنان
      • بیماری های عفونی
      • بیماری های غدد و دستگاه درون ریز
      • بیماری های قلب و عروق
      • بیماری های گوارش
      • بیماری های متابولیک
    • آموزش پزشکی
      • تغذیه
      • ویدئو های آموزشی
    • دارو ها
      • لیست داروهای مورد تایید FDA
      • بانک اطلاعات دارویی ایران
    • زیبایی و سلامت
      • پاک کننده
      • چشم و ابرو
      • زیبایی
      • سلامت مو
      • صورت
      • ضدآفتاب
      • لب
      • مراقبت پوست
      • مراقبت مو
      • مرطوب کننده و آبرسان
    • مقالات
    • تماس با ما
    • معرفی پزشکان و کلینیک ها
      Parking
      Gas
      Food
      Coffee
      Misc
    مرا به خاطر بسپار
    نام کاربری :
    ایمیل :
    نام :
    نام خانوادگی
    آدرس وب سایت :
    تاریخ ثبت نام :
    نقش کاربر:
    • 2023 آرشیو
    • ژانویه آرشیو
    2 سال پیش
    شناسایی ۱۴۵ بیمار جدید کرونایی در کشور
    • اخبار
    2 سال پیش

    شناسایی ۱۴۵ بیمار جدید کرونایی در کشور

    وزارت بهداشت اعلام کرد؛ شناسایی ۱۴۵ بیمار جدید کرونایی در کشور بنابر اعلام وزارت بهداشت، در شبانه روز گذشته ۱۴۵ بیمار مبتلا به کووید ۱۹ در کشور شناسایی شد. کد خبر : 826416 به گزارش گروه جامعه خبرگزاری آنا، از دیروز تا امروز ۲۶ دی ماه ۱۴۰۱ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، ۱۴۵ بیمار جدید مبتلا به کووید ۱۹ در کشور شناسایی و ۷۰ نفر از آنها بستری شدند. مجموع بیماران کووید ۱۹ در کشور به ۷ میلیون و ۵۶۲ هزار و ۷۵۵ نفر رسید. در طول ۲۴ ساعت گذشته، هیچ یک از بیماران کووید ۱۹ در کشور جان خود را از دست ندادند و مجموع جان باختگان این بیماری، در عدد ۱۴۴ هزار و ۷۲۷ نفر ثابت ماند. تا کنون ۷ میلیون ۳۳۶ هزار و ۷۹۱ نفر از بیماران، بهبود یافته و یا از بیمارستان‌ها ترخیص شده اند. ۱۸۸ نفر از بیماران مبتلا به کووید ۱۹ در بخش‌های مراقبت‌های ویژه بیمارستان‌ها تحت مراقبت قرار دارند. تا کنون ۵۴ میلیون و ۸۹۴ هزار و ۷۶ آزمایش تشخیص کووید ۱۹ در کشور انجام شده است. در حال حاضر، ۱۲ شهرستان در وضعیت نارنجی، ۱۴۳ شهرستان در وضعیت زرد و ۲۹۳ شهرستان در وضعیت آبی قرار دارند. انتهای پیام/  انتهای پیام/

    2 سال پیش
    بودجه قانون معلولان در لایجه ۱۴۰۲ فقط ۲ هزار و ۸۷۰ میلیارد
    • اخبار
    2 سال پیش

    بودجه قانون معلولان در لایجه ۱۴۰۲ فقط ۲ هزار و ۸۷۰ میلیارد

    معاون توسعه مدیریت و منابع سازمان بهزیستی مطرح کرد؛ بودجه قانون معلولان در لایجه ۱۴۰۲ فقط ۲ هزار و ۸۷۰ میلیارد معاون توسعه مدیریت و منابع سازمان بهزیستی توضیحاتی درباره اعتبار قانون حمایت از حقوق افراد دارای معلولیت ارائه داد. کد خبر : 826409 به گزارش گروه جامعه خبرگزاری آنا، لایحه بودجه سال ۱۴۰۲ در حالی روز چهارشنبه (۲۱ دی ماه) توسط دولت سیزدهم به مجلس شورای اسلامی ارائه شد که به دنبال آن اظهاراتی مبنی بر اینکه دولت ردیف بودجه قانون حمایت از حقوق معلولان را در لایحه بودجه ۱۴۰۲ حذف کرده است در فضای مجازی مطرح شد. علیرضا انجلاسی، معاون توسعه مدیریت و منابع سازمان بهزیستی در این باره گفت: از آن جایی که در لایحه بودجه تقدیمی دولت به مجلس ارقام به صورت کلی آماده است و با توجه به آنکه بودجه سازمان از ۱۲ هزار و ۳۰۰ میلیارد تومان به ۱۶ هزار و۶۰۰ میلیارد تومان در لایحه بودجه سال آتی رسیده، بنابراین می‌توان گفت که اعتبار قانون حمایت از حقوق افراد دارای معلولیت حذف نشده و در سر جمع اعتبارات سال ۱۴۰۱ لحاظ و لایحه بودجه سال ۱۴۰۲ پیش‌بینی شده است. انجلاسی یادآور شد: مبلغ پیش‌بینی شده با نیازهای افراد دارای معلولیت و اجرای قانون حمایت از حقوق افراد دارای معلولیت فاصله دارد و این موضوع انکارناپذیر است. برخی منتقدان معتقدند اجرای ماده ۷ (حق پرستاری از معلولان و ماده ۲۷ (حداقل دستمزد سالانه) نزدیک به ۴۵ هزار میلیارد تومن بودجه نیاز دارد؛ در حالی که برای بودجه امسال قانون معلولان فقط ۲ هزار و ۸۷۰ میلیارد تومان در نظر گرفته شده است. انتهای پیام/    انتهای پیام/

    2 سال پیش
    تعرفه‌های پرستاری در سرانه بیمه سلامت بودجه ۱۴۰۲ قرار گرفت
    • اخبار
    2 سال پیش

    تعرفه‌های پرستاری در سرانه بیمه سلامت بودجه ۱۴۰۲ قرار گرفت

    به همت سازمان نظام پرستاری؛ تعرفه‌های پرستاری در سرانه بیمه سلامت بودجه ۱۴۰۲ قرار گرفت با پشتکار و تلاش‌های شبانه روزی سازمان نظام پرستاری، تعرفه‌های پرستاری در سرانه بیمه سلامت بودجه سال ۱۴۰۲ قرار گرفت. کد خبر : 826429 به گزارش گروه جامعه خبرگزاری آنا،  سازمان نظام پرستاری، اعلام کرد، قانون تعرفه‌ گذاری خدمات پرستاری در سرانه بیمه سلامت، بودجه  سال 1402 قرار گرفت. مشروح خبر به شرح زیر است:   پیامبر خدا(ص): إنّ الله تعالی یحبّ مِن العاملِ إذا عَمِلَ أن یحسِن.خداوند، دوست دارد که هر کارگزاری که کار می کند، نیکو کار کند. ‌یکی دیگر از اهداف مهم و راهبردی دور پنجم نظام پرستاری محقق شد. به لطف الهی و تدبیر، پشتکار و تلاش های شبانه روزی سازمان نظام پرستاری و همکاری مسئولین محترم به ویژه حمایت های شخص رئیس جمهور گرانقدر، بالاخره تعرفه های پرستاری در سرانه بیمه خدمات سلامت قرار گرفت.این اتفاق مبارک در قالب لایحه بودجه سال آینده (1402) ؛ به آدرس بند ی تبصره ۱۷، توسط دولت محترم به مجلس شورای اسلامی تقدیم شده است.این اقدام بزرگ، بی سابقه و تاریخی به معنای تامین منابع به صورت دائمی و پایدار و به عنوان پشتیبان همیشگی اجرای قانون تعرفه گذاری خواهد بود. بدون شک این حرکت اساسی سازمان وزین، حرفه‌ای و پویای نظام پرستاری در اذهان پرستاران و در تاریخ پرستاری ایران عزیز خواهد ماند.علاوه بر آن نیز ردیف اعتباری سال قبل در بودجه مذکور به قوت خود باقی است. انتهای پیام/    انتهای پیام/

    2 سال پیش
    جانمایی ۳ پایگاه امداد و نجات در ارتفاعات تهران برای راهنمایی کوهنوردان
    • اخبار
    2 سال پیش

    جانمایی ۳ پایگاه امداد و نجات در ارتفاعات تهران برای راهنمایی کوهنوردان

    سازمان امداد و نجات جمعیت هلال‌احمر اعلام کرد؛ جانمایی ۳ پایگاه امداد و نجات در ارتفاعات تهران برای راهنمایی کوهنوردان سرپرست معاونت عملیات سازمان امداد و نجات جمعیت هلال‌احمر اعلام کرد ۳ پایگاه امداد و نجات در ارتفاعات مستقر شده که ۲ پایگاه در آخر هفته و ۱ پایگاه در طول هفته ۲۴ ساعته فعالیت می‌کنند کد خبر : 826437 به گزارش گروه جامعه خبرگزاری آنا، شاهین فتحی، سرپرست معاونت عملیات سازمان امداد و نجات جمعیت هلال‌احمر در خصوص اینکه آیا تهران حادثه‌خیزترین نقطه کوهستانی کشور است به تهران ۲۰ گفت: چندین سال است که دامنه‌های البرز از پر‌حادثه‌ترین مناطق کشور هستند. از ابتدای سال تا امروز بالغ بر ۲۵۱ مورد حادثه در کوهستان داشتیم. این مقدار نسبت به بقیه استانها بیشتر است که چند دلیل دارد.  فتحی افزود: کوهنوردان به چهار دسته حرفه‌ای، نیمه حرفه‌ای، آماتور و تفریحی تقسیم‌بندی می‌شوند. سطح حادثه‌ای که برای هر کدام از این گروه‌ها رخ می‌دهد متفاوت است. ما سه پایگاه عملیاتی در کوهستان داریم. افراد به دلیل عدم احتیاط، عدم شناسایی مسیر، شدت برف و بوران و توجه نکردن به توصیه کارشناسان در هنگام عبور از مناطق مشکل‌زا دچار آسیب می‌شوند و یا مسیر را اشتباه می‌روند. سرپرست معاونت عملیات سازمان امداد و نجات جمعیت هلال‌احمر خاطرنشان کرد: در نتیجه برای اجرای عملیات پیدا کردن یک یا چند نفر تا ۲۰ نفر از نیروهای امدادی اعزام می‌شوند. این اتفاق هزینه بالایی دارد و نیروها را فرسوده می‌کند. فدراسیون و هیات کوهنوردی، سازمان پیشگیری و مدیریت بحران و شهرداری منطقه یک متولی امر هستند و در این راه همراه شدند. در نقاط مختلف کوهستان راهنماهایی گذاشتند.  وی ادامه داد: ۳ پایگاه امداد و نجات در ارتفاعات مستقر شده که ۲ پایگاه در آخر هفته و ۱ پایگاه در طول هفته ۲۴ ساعته فعالیت می‌کنند. با این وجود ما باز هم شاهد امار بالای تلفات در ارتفاعات تهران هستیم. انتهای پیام/ انتهای پیام/

    2 سال پیش
    سامانه «گلوگاه‌های فساد» در کشور راه‌اندازی می‌شود
    • اخبار
    2 سال پیش

    سامانه «گلوگاه‌های فساد» در کشور راه‌اندازی می‌شود

    قائم مقام سازمان بازرسی کل کشور: سامانه «گلوگاه‌های فساد» در کشور راه‌اندازی می‌شود قائم مقام سازمان بازرسی کل کشور از اعلام آمادگی این سازمان برای همکاری با سازمان مبارزه با فساد دادستانی کل جمهوری آذربایجان به منظور شناسایی مفاسد نوظهور مشترک بین دو کشور خبر داد و گفت: در آینده‌ای نزدیک سامانه گلوگاه‌های فساد با هدف پیشگیری و مقابله با فساد راه‌اندازی خواهد شد. کد خبر : 826452 به گزارش گروه جامعه خبرگزاری آنا، به نقل از مرکز رسانه قوه قضاییه، احمد رحمانیان در دیدار با رئیس سازمان مبارزه با فساد دادستانی کل جمهوری آذربایجان ضمن تشریح فعالیت‌های سازمان بازرسی کل کشور در پاسخ به اقدام آن مرکز در برقراری مشاره تلفن سه رقمی به منظور اعلام موارد فساد، افزود: این سازمان سال‌هاست که شماره تلفن سه رقمی ۱۳۶ را برای پیشگیری و مقابله با فساد پیش‌بینی و راه‌اندازی کرده است. وی به برخی دیگر از سامانه‌های گزارش فساد از جمله سامانه گزارشگران فساد اشاره کرد و اظهار داشت: نظارت الکترونیک به عنوان یک اولویت این سازمان است بر این اساس اتصال همه سامانه‌های دستگاه‌های دولتی به سازمان بازرسی در دستور کار قرار گرفته ضمن اینکه در بازرسی‌های انجام شده، گلوگاه‌های فساد شناسایی می‌شود. رحمانیان گفت: با تدبیر ریاست قوه قضاییه و تایید مقام معظم رهبری مراجع قضایی تخصصی و ضابطان خاص به منظور مقابله با مفاسد اداری و اقتصادی در جمهوری اسلامی ایران پیش بینی شده و تاکنون اهداف قاطع و بازدارنده صادر و رسیدگی در این محاکم فوری و خارج از نوبت است. برخی مفاسد اداری و اقتصادی چندوجهی و بین‌المللی است قائم مقام سازمان بازرسی کل کشور خواستار توسعه ارتباط بین دو کشور و جلوگیری از سوءاستفاده دشمنان از این موضوع شد و از راه‌اندازی کارگروه تخصصی بین دو کشور برای پیگیری اقدامات شد. وی اظهار داشت: در راستای تفاهم‌نامه‌های منعقد شده بین دو کشور به منظور اجرایی کردن این تفاهم‌نامه کارگروهی به صورت مجازی با هدف کاهش هزینه‌ها، تسریع در اقدامات و پیگیری بندهای تفاهمنامه اتعقادی تشکیل شود. رحمانیان یکی از موضوعات اولویت‌دار برای همکاری بین دو کشور را شناسایی و تعیین مفاسد نوظهور عنوان کرد و گفت: در این راستا ضرورت دارد مفاسد نوظهوری که در حوزه‌های اداری  و مشترک به وجود آمده و یا ممکن است در آینده به وجود بیاید شناسایی و روش‌های مسدود سازی گلوگاه‌های فساد و مقابله با مجرمین بررسی و راهکارهای لازم اتخاذ شود. وی همچنین خواستار آگاه‌سازی و ارائه آموزش‌های مشترک بین دو کشور و انتقال تجربیات بسیار مفید بین سازمان بازرسی و سازمان مبارزه با فساد دادستانی کل جمهوری آذربایجان شد و افزود: با توجه به سنخیت‌های فرهنگی، مذهبی، تاریخی، اجتماعی و قضایی که بین دو کشور هستیم درخواست می‌شود برنامه عملیاتی اجرایی به منظور تحقق مفاد تفاهم‌نامه تدوین شود. قائم مقام سازمان بازرسی کل کشور بیان داشت: در بحث پیشگیری از مفاسد اداری اقدامات بسیار خوبی انجام شده که به عنوان نمونه می‌توان به مکاتبات هشداری سازمان بازرسی کل کشور اشاره کرد و در همین راستا سازمان بازرسی کل کشور با شناسایی به منظور مسدودسازی گلوگاه‌های فساد اقدامات زیادی را انجام داده که تغییر ساختار، روش‌ها و رویکردها متعاقب انجام بازرسی‌های صورت گرفته، پیگیری می‌شود. وی ادامه داد: امروزه مفاسد اداری و اقتصادی صرفا محلی و ملی نیست و برخی از آنها چند وجهی و بین‌المللی است و مقامات مسئول در کشور جمهوری آذربایجان و ایران پتانسیل‌های مشترکی در مقوله پیشگیری و مقابله با فساد دارند. تشکیل کارگروه مجازی در حوزه مبارزه با فساد ناظم رجب‌اف معاون دادستانی کل و رئیس سازمان مبارزه با فساد دادستانی کل جمهوری آذربایجان ضمن پذیرفتن پیشنهاد قائم‌مقام سازمان بازرسی کل کشور برای تشکیل کارگروه مجازی در حوزه مبارزه با فساد تاکید کرد: این آمادگی را داریم که پیشنهادات را عملیاتی کنیم. وی با اشاره به امضای تفاهم‌نامه مشترک بین ایران و آذربایجان ضمن استقبال از پیشنهاد قائم‌مقام سازمان بازرسی پیرامون راه‌اندازی کارگروه مشترک مجازی گفت: نهاد مبارزه با فساد آذربایجان در دادستانی کل در سال ۲۰۰۴ تاسیس شده و رئیس جمهور اساسنامه این نهاد ضد فسادی را امضا و تصویب کرده و برای مبارزه با فساد به دادستانی آذربایجان این ماموریت محول شده و علاوه بر این سازمان شورایی به نام شورای مبارزه با فساد نیز در کشور فعال است و از تجربیات کشورهای پیشرفته در این زمینه استفاده کرده است. در این دیدار قائم مقام بازرسی کل کشور از ساختمان و تشکیلات و بخش‌های مختلف سازمان مبارزه با فساد جمهوری آذربایجان از جمله دفتر دریافت گزارش‌های فساد، مرکز بخش عملیات و کنترل اطلاعات افراد و دیگر بخش‌های این سازمان بازدید کرد. انتهای خبر/ انتهای پیام/

    2 سال پیش
    «سنگک» سالم‌ترین نان نیست
    • اخبار
    2 سال پیش

    «سنگک» سالم‌ترین نان نیست

    باور‌های نادرست در رژیم غذایی «سنگک» سالم‌ترین نان نیست متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با انتقاد از برخی باور‌های تغذیه‌ای نادرست برای رژیم کاهش وزن، گفت: یکی از باور‌های اشتباه رایج بین عموم مردم، آن است که سالم‌ترین نان، سنگک است، اما این باور درست نیست. کد خبر : 826454 به گزارش گروه جامعه خبرگزاری آنا، تیرنگ نیستانی گفت: سلامت نان در گرو سلامت آرد، خواص تغذیه ای و روش طبخ است، در حال حاضر عمدتا نانوایی‌ها برای تهیه نان سنگک از آرد سفید استفاده می‌کنند بنابراین نان سنگکی که با آرد سفید تولید می‌شود مزیتی بر سایر نان‌های سنتی ندارد. وی اظهار داشت: نان سنگک با حرارت مستقیم و سوخت های فسیلی طبخ می شود و این موضوع باعث می‌شود که مواد زیان ‌بار و مضر، سلامت نان را تحت تاثیر قرار دهد. عضو هیئت علمی دانشگاه ادامه داد: برخی بر این باورند که با ریختن سبوس روی نان سنگک سلامت آن به مراتب بیشتر می‌شود، جدا از این که در بیشتر موارد سبوس‌ها به فلزات سنگین و مشخصا آرسنیک آلوده هستند، اضافه کردن سبوس به نان مزیتی بیشتری در مقایسه با انواع نان ایجاد نمی‌کند. وی توصیه کرد: نان سنگک به سایر نان‌های سنتی مزیتی ندارد، بنابراین صرفا با معیار سالم‌تر بودن این نان‌ها، نمی‌توان توصیه به استفاده از آن کرد. نیستانی به دومین باور خطرناک تغذیه‌ای در بین عموم مردم اشاره کرد و افزود: بسیاری از افراد معتقدند روغن‌های جانوری خصوصا روغن دنبه به عنوان چربی مفید به سایر روغن‌ها ارجحیت دارد، این باور نیز از اساس غلط است. متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه با انتقاد از این باور تغذیه‌ای غلط مبنی بر این‌که در گذشته مردم با استفاده از روغن‌های حیوانی زندگی سالم‌تری داشتند، گفت: گذشتگان ما به مشاغلی چون دامپروری و کشاورزی مشغول بودند، با صنعتی شدن جوامع و مشاغل و همچنین پدیده پشت میز نشینی نمی‌توان همان اصول تغذیه‌ای قدیم را برای زندگی امروز تجویز کرد، ضمن این‌که امراض مختلف در گذشته حتی جوان‌ترها را قربانی می‌کرد. وی مصرف روغن‌های جانوری به بهانه سالم تر بودن را مورد انتقاد قرارداد و گفت: بدون شک استفاده از روغن‌های جانوری و مشخصا روغن دنبه در دراز مدت باعث انسداد عروق می‌شود. این متخصص تغذیه ورژیم درمانی دانشگاه افزود: افرادی‌که مصرف روغن دنبه را توصیه می‌کنند اگر یافته‌ای مبنی بر سلامت این چربی‌ها دارند باید با مستندات علمی ثابت کنند. وی تاکید کرد: تمامی مستندات و شواهد علمی نشان از این دارد که آثار زیانبار چربی‌های حیوانی به مراتب بیشتر از فواید آن است. باور سوم، غلط و متداولی که بین عموم مردم رواج دارد این است که هر زمان احساس ضعف یا گرسنگی دارید بیسکویت سبوس دار بخورید. متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی توضیح داد: اضافه شدن سبوس به مواد غذایی مثل بیسکویت، نان ها و ماکارونی، ارزش و مزیت نسبی ماده غذایی را بالاتر می برد ولی هرگز به این معنی نیست که از کالری آن می کاهد یا برای سلامت مفید است و یا می توان در مقادیر بالا از آن استفاده کرد. به گفته این عضو هیئت علمی دانشگاه، یکی از رایج ترین واشتباه ترین باورهای عمومی آن است که دوره بارداری دوره رژیم غذایی نیست اضافه کرد: بسیاری از مردم برداشت درستی از واژه رژیم ندارند، رژیم بارداری به معنی برقراری تعادل تغذیه ای برای حفظ سلامت مادر و جنین است. وی یادآوری کرد: دوره بارداری بی تردید زمان گرفتن رژیم کاهش وزن نیست، یک خانم باردار حتی اگر حین بارداری وزن بسیار بالایی هم داشته باشد نباید رژیم هایی را با قصد کاهش وزن دنبال کند، در این دوران حساس وزن باید به صورت منطقی بالا رود. نیستانی اظهار داشت: زنان باردار نیازمند مشاوره گرفتن از متخصصان تغذیه در دوران بارداری هستند و این توصیه که در بارداری یا شیردهی باید جای دو نفر غذا بخوریم از پایه و اساس غلط است. وی، هدف از رژیم های غذایی را کاهش یا کنترل وزن برای ارتقای سلامت دانست و افزود: اگر هدف صرفا کاهش وزن باشد، هر راهکاری می تواند برای لاغر شدن به عنوان ابزار استفاده شود، این کار به ضرر سلامت منجر خواهد شد. نیستانی ادامه داد: خوردن غذاهای کم کالری به کاهش وزن کمک می کند، برخی از افراد برای این‌که وزنشان را کم کنند به رژیم‌های لاغری میوه و سبزیجات رو می‌آورند و انواع میوه‌ها را در سبد غذایی‌شان قرار می‌دهند غافل از این‌که استفاده بیش از حد از میوه‌ها هم برای رژیم لاغری مناسب نیست و حتی به دلیل قند بالا باعث چاق شدن هم می‌شود. وی با بیان اینکه استفاده بیش از حد نیاز بدن از شیر با هدف لاغر شدن یکی دیگر از باورهای غذایی غلطی است که بسیار رایج است، گفت: استفاده از شیر و لبنیات در مقادیر توصیه شده هیچ اشکالی ندارد و می تواند سلامت بدن را تضمین کند ولی نکته اینجاست که افراط در مصرف این ماده غذایی موجب انباشت چربی در بدن می شود. وی ادامه داد: هرلیوان شیر ۲ و نیم درصد چربی معادل ۱۰ قاشق برنج (منهای روغن) کالری دارد، بنابراین با این باور که شیر غذایی سالم است و کالری ندارد نمی توان بیش از مقدار توصیه شده (دولیوان در روز) از این ماده غذایی استفاده کرد. سیزدهمین بسیج ملی تغذیه با شعار" حال خوب با وزن مناسب " از ۲۴ دی‌ماه تا هفتم بهمن در سراسر کشور برگزار می‌شود و بر اساس این تقویم دو هفته‌ای ۲۶ دیماه با عنوان عوامل تغذیه‌ای موثر از چاقی(رفتارهای انتخاب غذایی، باورها و عادات نادرست غذایی (کودکان- بزرگسالان) نامگذاری شده است. انتهای پیام/

    2 سال پیش
    مسئول دفتر “نرگس معدنی‌پور” عضو شورای اسلامی شهر تهران استعفا داد
    • اخبار
    2 سال پیش

    مسئول دفتر “نرگس معدنی‌پور” عضو شورای اسلامی شهر تهران استعفا داد

    با توجه به حواشی ایجاد شده در خصوص فیش حقوقی مسئول دفتر نرگس معدنی‌پور مسئول دفتر این عضو شورای اسلامی شهر تهران استعفای خود را تقدیم شورای اسلامی شهر تهران کرد.

    2 سال پیش
    “نانوفناوری ایران” آماده جهش بلند دوم/ ورود به ماموریت‌های نوین نانویی بر اساس سند ۱۰ ساله سوم توسعه نانو
    • اخبار
    2 سال پیش

    “نانوفناوری ایران” آماده جهش بلند دوم/ ورود به ماموریت‌های نوین نانویی بر اساس سند ۱۰ ساله سوم توسعه نانو

    دبیر گروه سیاستگذاری و ارزیابی ستاد نانو با تشریح بندهای سند ۱۰ ساله سوم توسعه نانو در ایران و ۱۱ مأموریت جدید ستاد نانو تاکید کرد: ۵ حوزه اولویت‌دار حوزه نانو شامل آب و محیط زیست، انرژی، کشاورزی، سلامت و بهداشت و ساخت‌و‌ساز است.

    2 سال پیش
    یک تست ساده خانگی برای تشخیص مشکلات کبدی، قند و چربی خون
    • اخبار
    2 سال پیش

    یک تست ساده خانگی برای تشخیص مشکلات کبدی، قند و چربی خون

    در این مطلب با یک تست ساده خانگی آشنا می‌شوید که تا حد زیادی می‌تواند شما را در تشخیص ابتلا به قند خون بالا، مشکل کبدی، چربی خون بالا و پرفشاری خون کمک کند!

    2 سال پیش
    تمام مراکز اهدای خون باز هستند/ نیاز بیماران به خون در روزهای سرد
    • اخبار
    2 سال پیش

    تمام مراکز اهدای خون باز هستند/ نیاز بیماران به خون در روزهای سرد

    با توجه به تعطیلی ادارات و نهاد‌ها به دلیل سردی و برودت هوا و همچنین سوالات مکرر مردم مبنی بر چگونگی فعالیت مراکز اهدای خون، روابط عمومی انتقال خون استان تهران اعلام کرد که تمام مراکز اهدای خون از جمله امروز شنبه ۲۴ دی فعال هستند.

    1 … 17 18 19 … 45

    مشاهده بیشتر

    بیماری های روان پزشکی
    • کودکان هم دچار افسردگی می شوند؟ علائم افسردگی در کودکان 10 ساله؛ 14 علامت، درمان
    • اختلال اوتیسم چیست؟
    • بای پولار (بایپولار) چیست و راهکار های درمان آن
    • اختلال دو قطبی(علایم , تشخیص , درمان )
    بیماری های قلب و عروق
    • علائم بالینی چربی خون بالا
    • انواع بیماری قلبی و عروقی را بشناسید
    • علائم و تشخیص بیماری عروق کرونری
    • بیماری قلبی مادرزادی در بزرگسالان
    زیبایی و سلامت
    • لیفت نخ چیست و چگونه بدون جراحی به پوستی جوان‌تر دست پیدا کنیم؟
    • مادران جوان بخوانند – لیزر قبل از بارداری ضرر دارد؟
    • فیلر یا پرکننده ی مو چه محصولی است؟
    • بهترین کرم پودر لورال اصل (بررسی 7 ترکیب آن روی پوست )
    مطالب آموزشی
    • درمان هدفمند سرطان درمان هدفمند سرطان: انقلابی در مبارزه با سرطان با دقت و کمترین عوارض!
    • ۵ راه‌ حل ساده برای مقابله با تعریق آزاردهنده در روزهای گرم
    • خمیردندان فلورایددار یا بدون فلوراید؛ کدام بهتر است؟
    • راهنمای کامل جراحی زیبایی صورت: از لیفت شقیقه تا جراحی بینی

    کپی محتوا سایت با ذکر منبع و لینک به مدیک پاب بلا مانع است. طراحی و پیاده سازی سایت توسط Seospot.ir