• خانه
        • اخبار سلامت
        • بیماری ها
          • بیماری های روماتولوژی
          • بیماری های ارتوپدی
          • بیماری های اعصاب
          • سرطان
          • بیماری های پوست
          • بیماری های چشم
          • بیماری های خود ایمنی
          • بیماری های خون
          • بیماری های دستگاه ادراری
          • بیماری های روان پزشکی
          • بیماری های زنان
          • بیماری های عفونی
          • بیماری های غدد و دستگاه درون ریز
          • بیماری های قلب و عروق
          • بیماری های گوارش
          • بیماری های متابولیک
        • آموزش پزشکی
          • تغذیه
          • ویدئو های آموزشی
        • دارو ها
          • لیست داروهای مورد تایید FDA
          • بانک اطلاعات دارویی ایران
        • زیبایی و سلامت
          • پاک کننده
          • چشم و ابرو
          • زیبایی
          • سلامت مو
          • صورت
          • ضدآفتاب
          • لب
          • مراقبت پوست
          • مراقبت مو
          • مرطوب کننده و آبرسان
        • مقالات
        • تماس با ما
        • معرفی پزشکان و کلینیک ها
    • خانه
    • اخبار سلامت
    • بیماری ها
      • بیماری های روماتولوژی
      • بیماری های ارتوپدی
      • بیماری های اعصاب
      • سرطان
      • بیماری های پوست
      • بیماری های چشم
      • بیماری های خود ایمنی
      • بیماری های خون
      • بیماری های دستگاه ادراری
      • بیماری های روان پزشکی
      • بیماری های زنان
      • بیماری های عفونی
      • بیماری های غدد و دستگاه درون ریز
      • بیماری های قلب و عروق
      • بیماری های گوارش
      • بیماری های متابولیک
    • آموزش پزشکی
      • تغذیه
      • ویدئو های آموزشی
    • دارو ها
      • لیست داروهای مورد تایید FDA
      • بانک اطلاعات دارویی ایران
    • زیبایی و سلامت
      • پاک کننده
      • چشم و ابرو
      • زیبایی
      • سلامت مو
      • صورت
      • ضدآفتاب
      • لب
      • مراقبت پوست
      • مراقبت مو
      • مرطوب کننده و آبرسان
    • مقالات
    • تماس با ما
    • معرفی پزشکان و کلینیک ها
      Parking
      Gas
      Food
      Coffee
      Misc
    مرا به خاطر بسپار
    نام کاربری :
    ایمیل :
    نام :
    نام خانوادگی
    آدرس وب سایت :
    تاریخ ثبت نام :
    نقش کاربر:
    • 2023 آرشیو
    3 سال پیش
    امیرعبداللهیان: تاکید بر صلح در منطقه از جمله توافقات ایران و ریاض بوده است
    • اخبار
    3 سال پیش

    امیرعبداللهیان: تاکید بر صلح در منطقه از جمله توافقات ایران و ریاض بوده است

    وزیر خارجه کشورمان گفت که تاکید بر صلح در منطقه از جمله توافقات ایران و ریاض بوده است و در مسئله مناسبات تهران و ریاض توافق داریم که روابط به حالت طبیعی خودش برگردد.

    3 سال پیش
    کلاهبرداران سایبری در جاده چالوس و هراز کمین کردند/ دستگیری ۸ مجرم
    • اخبار
    3 سال پیش

    کلاهبرداران سایبری در جاده چالوس و هراز کمین کردند/ دستگیری ۸ مجرم

    معاون فرهنگی اجتماعی پلیس فتا فراجا با اشاره به افزایش پرونده‌های جرایم اسکیمر یا کپی کارت بانکی در ایام نوروز از دستگیری ۸ نفر مجرم در این حوزه در ایام اخیر خبر داد.

    3 سال پیش
    فیلم/ آغاز جشن‌های نوروز متفاوت در پایتخت
    • اخبار
    3 سال پیش

    فیلم/ آغاز جشن‌های نوروز متفاوت در پایتخت

    همزمان با فرا رسیدن نوروز ۱۴۰۲، ویژه‌برنامه‌های نوروزی شهرداری تهران در قالب بسته "بهار ایران" رونمایی شد.

    3 سال پیش
    برقراری پوشش بیمه‌ای برای ۵۰ بیماری‌ خاص و صعب‌العلاج/ بودجه بیماران خاص و صعب‌العلاج ۲ برابر شود
    • اخبار
    3 سال پیش

    برقراری پوشش بیمه‌ای برای ۵۰ بیماری‌ خاص و صعب‌العلاج/ بودجه بیماران خاص و صعب‌العلاج ۲ برابر شود

    مدیرکل دفتر خدمات تخصصی سازمان بیمه سلامت با بیان این‌که برای ۳۱ بیماری خاص و صعب‌العلاج بسته خدمتی در صندوق بیماری‌های خاص و صعب‌العلاج برقرار شده، افزایش ۲ برابری اعتبارات این صندوق را خواستار شد.

    3 سال پیش
    فیلم/ بی‌اعتنایی وزیر بهداشت به گلایه‌های کادر درمان یا گوش دادن دست‌به سینه عین‌اللهی
    • اخبار
    3 سال پیش

    فیلم/ بی‌اعتنایی وزیر بهداشت به گلایه‌های کادر درمان یا گوش دادن دست‌به سینه عین‌اللهی

    اخیراً فیلمی از وزیر بهداشت در فضای مجازی منتشر و ادعا شده که عین‌اللهی نسبت به انتقادات یکی از اعضای کادر درمان بی‌توجه است اما فیلم کامل این ماجرا، واقعیت دیگری را نشان می‌دهد.

    3 سال پیش
    آمار کرونا در ایران| فوت ۱۸ نفر در شبانه‌روز گذشته
    • اخبار
    3 سال پیش

    آمار کرونا در ایران| فوت ۱۸ نفر در شبانه‌روز گذشته

    مرکز روابط عمومی و اطلاع‌رسانی وزارت بهداشت آمار کرونا در شبانه روز گذشته را اعلام کرد.

    3 سال پیش
    پیروی از رژیم کتو خطر سکته را دو برابر می‌کند
    • اخبار
    3 سال پیش

    پیروی از رژیم کتو خطر سکته را دو برابر می‌کند

    هشدار: پیروی از رژیم کتو خطر سکته را دو برابر می‌کند نتیجه به دست آمده از یک مطالعه هشدار می‌دهد، پیروی از رژیم کتو و کم کربوهیدرات که مد این روزهاست ممکن است خطر بیماری قلبی و سکته را دو برابر کند. کد خبر : 838068 به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری آنا، نتیجه به دست آمده از یک مطالعه هشدار می‌دهد پیروی از رژیم کتو و کم کربوهیدرات که مد این روزهاست ممکن است خطر بیماری قلبی و سکته را دو برابر کند. رژیم غذایی کتوژنیک یا کتو یک برنامه غذایی شناخته شده برای سریع لاغر شدن است و افراد مشهور زیادی برای کاهش وزن از این رژیم لاغری استفاده کردند. رژیم کتوژنیک شاید در نگاه اول یک رژیم لاغری به‌نظر نرسد، چون یک رژیم کاهش وزن با کربوهیدرات کم و چربی بالا است. در حالت طبیعی سوخت تامین کننده انرژی بدن از کربوهیدرات‌ها (فرآورده‌های قندی) بدست می‌آید، اما در این رژیم، سوخت بدن از ذخایر چربی و در صورت لزوم از پروتئین تامین می‌شود. در واقع استفاده از بافت چربی به عنوان سوخت، موجب کاهش وزن می‌شود.  در رژیم کتو اساس رژیم بر کاهش مصرف کربوهیدرات‌ها (فرآورده‌های قندی، نشاسته، برنج، نان و…) و افزایش مصرف پروتئین و چربی است. با این حال، مطالعه صورت گرفته هشدار می‌دهد رژیم کتو کم کربوهیدرات مد روز ممکن است خطر بیماری قلبی و سکته را دو برابر کند. ایولیا ایتان، پزشک مرکز نوآوری دانشگاه بریتیش کلمبیا که این مطالعه را رهبری کرد گفت: «در میان شرکت‌کنندگانی که رژیم غذایی پرچرب کم کالری (مانند کتو) داشتند، دریافتیم آن‌هایی که بیشترین پیروی از این سبک رژیم را دارند سطح کلسترول LDL بالا بود و این افراد در بالاترین میزان خطر برای یک رویداد قلبی عروقی قرار داشتند.  وی ادامه داد: یافته‌های ما نشان می‌دهد افرادی که قصد دارند رژیم کتو را در برنامه داشته باشند باید بدانند که انجام این کار می‌تواند منجر به افزایش سطح کلسترول LDL آن‌ها شود. لازم است افراد قبل از شروع این الگوی غذایی با یک ارائه دهنده مراقبت‌های بهداشتی مشورت کنند. همچنین در حین رژیم توصیه می‌شود که سطح کلسترول خود را کنترل و سعی کنند سایر عوامل خطر بیماری قلبی یا سکته مغزی مانند دیابت، فشار خون بالا، عدم فعالیت بدنی و سیگار را بررسی کنند. به گفته کارشناسان، یکی از محدودیت‌های اصلی این مطالعه ۱۲ ساله این است که از شرکت کنندگان فقط یک بار در مورد رژیم غذایی آن‌ها سوال شده است. هیچ راهی برای بررسی اینکه آیا شرکت‌کنندگان در تمام آن سال‌ها به یک رژیم غذایی پایبند بوده اند یا خیر وجود نداشت. بدن ما به طور طبیعی کلسترول بد یا لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) تولید می‌کند، اما خوردن رژیم‌های غذایی سرشار از چربی‌های اشباع و ترانس باعث می‌شود بدن شما حتی LDL بیشتری تولید کند. این نوع چربی به ایجاد رسوبات در شریان‌ها کمک می‌کند که خطر حمله قلبی یا سکته را افزایش می‌دهد و یکی از دو نوع کلسترول در بدن است؛ دیگری لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL) کلسترول را در شریان‌ها جذب می‌کند و آن را به کبد می‌برد و سپس از بدن خارج می‌کند. به همین دلیل به آن کلسترول "خوب" لقب داده‌اند.   رژیم کتو شامل دریافت بین ۶۰ تا ۸۰ درصد کالری روزانه از چربی‌ها از جمله پنیر، آووکادو و ماهی‌های چرب و ۲۰ تا ۳۰ درصد از پروتئین‌ها است؛ اما دنبال کنندگان سعی می‌کنند تا حد امکان کربوهیدرات کمتری مصرف کنند که به معنی کاهش مصرف نان، برنج و سیب زمینی و سایر منابع است. کربوهیدرات‌ها منبع اصلی انرژی هستند که بدن هنگام ورزش یا حرکت روزانه از آن استفاده می‌کند. کمبود کربوهیدرات در بدن، افراد را به حالتی به نام «کتوزیس» سوق می‌دهد که در آن شروع به تجزیه چربی‌ها برای تولید انرژی می‌کند. ایده این است که امیدوارند از ذخایر چربی سرسخت استفاده و کاهش وزن را تسریع کنند؛ اگرچه نتایج متفاوتی در مورد تأثیر پیروری از این نوع رژیم وجود دارد. یکی دیگر از عوارض رژیم کتوژنیک برهم خوردن تعادل آب و مواد معدنی در بدن است. از این رو اضافه کردن اندکی نمک به وعده‌های غذایی روزانه و یا مصرف مکمل‌های مواد معدنی (با نظر پزشک) می‌تواند به بدن شما کمک کند. انتهای پیام/

    3 سال پیش
    نقشه کرونا «قرمزتر» شد؛ اسامی ۱۰ شهر قرمز کشور
    • اخبار
    3 سال پیش

    نقشه کرونا «قرمزتر» شد؛ اسامی ۱۰ شهر قرمز کشور

    بر اساس گزارش وزارت بهداشت؛ نقشه کرونا «قرمزتر» شد؛ اسامی ۱۰ شهر قرمز کشور بنابر اعلام وزارت بهداشت، تعداد شهرهای با وضعیت قرمز در نقشه کرونایی کشور، ۲/۵ برابر افزایش یافت. کد خبر : 838158 به گزارش گروه جامعه خبرگزاری آنا، مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت اعلام کرد: بر اساس آخرین به روز رسانی‌ها، تعداد شهرهای با وضعیت قرمز از ۴ به ۱۰ و تعداد شهرهای با وضعیت نارنجی از ۲۳ به ۳۳ شهر افزایش یافت. همچنین تعداد شهرهای با وضعیت زرد از ۱۸۶ به ۱۹۸ و تعداد شهرهای با وضعیت آبی از ۲۳۵ به ۲۰۷ شهر رسید. انتهای پیام/

    3 سال پیش
    تصویر پیدا نشد !
    • اخبار
    3 سال پیش

    با مصرف روزانه یک وعده سبزیجات برگ‌دار از آسیب پیری در امان بمانید

    کاهش خطر پیری مغز؛ با مصرف روزانه یک وعده سبزیجات برگ‌دار از آسیب پیری در امان بمانید نتیجه یک مطالعه نشان می‌دهد خوردن تنها یک وعده سبزیجات برگ‌دار در روز خطر زوال عقل و پیری مغز را تا چهار سال کاهش می‌دهد. کد خبر : 838066 به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری آنا، نتیجه یک مطالعه نشان می‌دهد خوردن تنها یک وعده سبزی‌های برگ دار در روز خطر زوال عقل و پیری مغز را تا چهار سال کاهش می‌دهد. به گفته کارشناسان، منظور از سبزی‌های برگ دار سبزیجاتی مانند اسفناج، کلم پیچ، برگ چغندر، برگ شلغم و کاهو و انواع سبزی خوردن است.  داده‌های به دست آمده از این پژوهش بیانگر آن است، افرادی که این سبک از رژیم غذایی را به شدت دنبال می‌کردند پلاک‌های آمیلوئید کمتری داشتند. اسکن‌ها نیز نشان داد سالمندانی که حداقل شش وعده سبزی می‌خورند، سطوح کمتری از پلاک‌های مرتبط با آلزایمر دارند و مغزشان چهار سال جوان‌تر از همسالان خود است. تصور می‌شود که زوال عقل ناشی از پروتئین‌های آمیلوئیدی در مغز است که به هم چسبیده و به نورون‌های کلیدی آسیب می‌رسانند. سبزیجات برگ سبز سرشار از آنتی اکسیدان‌هایی هستند که ممکن است به محافظت از مغز در برابر استرس اکسیداتیو کمک کنند که با ایجاد این پلاک‌های آمیلوئید مرتبط است. پوجا آگاروال، نویسنده این مطالعه از دانشگاه RUSH در شیکاگو گفت: این نتایج هیجان‌انگیز هستند؛ بهبود رژیم غذایی افراد فقط در یک زمینه مانند خوردن بیش از شش وعده سبزیجات برگ سبز در هفته یا نخوردن غذا‌های سرخ شده با کمتر شدن پلاک‌های آمیلوئید در مغز مشابه با حدود چهار سال جوانی مرتبط بود. محققان ۵۸۱ نفر را با میانگین سنی ۸۴ سال مورد بررسی قرار دادند که این افراد موافقت کرده بودند در هنگام مرگ، مغز خود را برای پیشبرد تحقیقات در مورد زوال عقل اهدا کنند. شرکت‌کنندگان پرسشنامه‌های سالانه‌ای را تکمیل کردند که از آن‌ها درباره میزان مصرف غذا‌های مختلف پرسش کرده بود. افرادی که در این تحقیق شرکت داشتند به طور متوسط هفت سال پس از شروع مطالعه جان خود را از دست دادند. درست قبل از مرگ، ۳۹ درصد مبتلا به زوال عقل تشخیص داده شده بودند و وقتی پس از مرگ مورد بررسی قرار گرفتند، ۶۶ درصد معیار‌های بیماری آلزایمر را داشتند. در طی یک معاینه پس از مرگ، محققان مغز آن‌ها را برای تعیین میزان پلاک‌های آمیلوئید و تاو بررسی کردند. هر دو در مغز افراد مبتلا به بیماری آلزایمر یافت می‌شوند، اما ممکن است در مغز افراد مسن با شناخت طبیعی نیز یافت شوند. محققان سپس پرسشنامه‌های غذایی که جمع آوری شده بود و کیفیت رژیم غذایی را برای هر فرد رتبه بندی می‌کرد بررسی کردند و به آن‌ها بر اساس میزان پیروی دقیق از نسخه‌ای از رژیم غذایی مدیترانه‌ای که سبزی‌های برگ‌دار مانند اسفناج و کلم پیچ و سایر سبزیجات را در اولویت قرار می‌دهد، امتیاز دادند. دانشمندان دریافتند افرادی که رژیم غذایی سرشار از سبزیجات را دنبال می‌کردند، یک امتیاز بالاتر دارند و به اندازه افرادی که ۴.۲۵ سال جوان‌تر هستند در مغزشان پلاک دارند. رژیم سنتی مدیترانه‌ای که مشابه سبک غذایی توصیه شده است بر مصرف روغن زیتون، آجیل و ماهی تاکید دارد و با فواید سلامتی زیادی از جمله بیماری‌های قلبی عروقی و طول عمر بیشتر مرتبط است. محققان پزشکی استرالیایی می‌گویند، مصرف سبزیجات سبز و برگ دار مانند اسفناج به پیشگیری از ابتلا به سرطان پوست نیز کمک می‌کند. موسسه تحقیقات پزشکی کوینزلند پیش از این پژوهش، گزارشی در زمینه یک مطالعه یازده ساله بر روی هزار نفر منتشر کرد که نشان داده بود، مصرف دست کم سه وعده سبزیجات برگ دار در هفته خطر ابتلا به سرطان پوست را تا ۵۵ درصد کاهش می‌دهد. انتهای پیام/

    3 سال پیش
    اسلامی: تست گرم محفظه حمل سوخت نیروگاه بوشهر به زودی انجام می‌شود
    • اخبار
    3 سال پیش

    اسلامی: تست گرم محفظه حمل سوخت نیروگاه بوشهر به زودی انجام می‌شود

    رئیس سازمان انرژی اتمی گفت: «محفظه استاندارد و ایمن حمل سوخت نیروگاه بوشهر در مسیر بندرعباس به بوشهر در حال حرکت است و باید تست گرم آن را انجام دهند.»

    1 … 270 271 272 … 364

    مشاهده بیشتر

    بیماری های روان پزشکی
    • کودکان هم دچار افسردگی می شوند؟ علائم افسردگی در کودکان 10 ساله؛ 14 علامت، درمان
    • اختلال اوتیسم چیست؟
    • بای پولار (بایپولار) چیست و راهکار های درمان آن
    • اختلال دو قطبی(علایم , تشخیص , درمان )
    بیماری های قلب و عروق
    • علائم بالینی چربی خون بالا
    • انواع بیماری قلبی و عروقی را بشناسید
    • بیماری قلبی مادرزادی در بزرگسالان
    • علائم و تشخیص تاکیکاردی قلبی
    زیبایی و سلامت
    • جراحی بینی در شیراز جراحی بینی در شیراز
    • لیفت نخ چیست و چگونه بدون جراحی به پوستی جوان‌تر دست پیدا کنیم؟
    • مادران جوان بخوانند – لیزر قبل از بارداری ضرر دارد؟
    • فیلر یا پرکننده ی مو چه محصولی است؟
    مطالب آموزشی
    • معرفی سمعک Real اتیکن به همراه قابلیت و ویژگی ها 
    • راهنمای کامل انتخاب و استفاده از فیکساتور و کانسیلر حرفه‌ای برای آرایش ماندگار
    • باورهای اشتباه مراقبت مو باورهای اشتباه مراقبت مو که باعث ریزش مو میشوند!
    • ایمپلنت فوری در تهران کلید یک ایمپلنت موفق در تهران با دکتر سروش خَلف؛ نکاتی که هر بیمار باید بداند

    کپی محتوا سایت با ذکر منبع و لینک به مدیک پاب بلا مانع است. طراحی و پیاده سازی سایت توسط Seospot.ir