سرپرست مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت با اشاره به کاهش ۳.۹ درصدی آمار ازدواج در کشور گفت: بیشترین میانگین سنی پدران در اولین فرزندآوری مربوط به استان تهران و معادل ۳۴ سال است.

رئیس فراکسیون زنان و خانواده مجلس شورای اسلامی با اشاره به اجرای ۳۰ درصد قانون جوانی جمعیت در کشور از عدم اجرای برخی مفاد قانونی در برخی مشاغل بخش خصوصی خبر داد.

پلیس راهور در واکنش به ادعای وزارت بهداشت اعلام کرد: ۵۲ درصد جانباختگان تصادفات در سرصحنه، ۶ درصد در حین انتقال و حدود ۴۲ درصد نیز در بیمارستان‌ها جان خود را از دست می‌دهند؛ این تفکیک تعداد فوتی‌ها بر اساس آمار پزشکی قانونی است.

مرکز روابط عمومی و اطلاع‌رسانی وزارت بهداشت آمار کرونا در شبانه‌روز گذشته را اعلام کرد.

مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت آمار کرونا در شبانه روز گذشته را اعلام کرد.

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در بازدید از نمایشگاه بین المللی کتاب تهران از اجرای طرح «کتابخانه سپید» در مراکز بهداشتی و درمانی کشور خبر داد.

عضو شورای عالی نظام پزشکی با گلایه از این که در سطح کشور شاهد اطلاع رسانی به مردم مبنی بر گزارش به مراجع ذیربط در صورت عدم وجود دستگاه کارت‌خوان در مطب ها هستیم؛ گفت: سوداگران عرصه سلامت با حمله ناجوانمردانه به جامعه پزشکی سعی در پاک کردن صورت مساله و ربط دادن مشکلات اقتصادی مردم به این قشر فرهیخته دارند.

سرویس سلامت ملی انگلیس منتشر کرد؛ ۴ نشانه مصرف بیش از حد نمک سرویس سلامت ملی انگلیس به بزرگسالان توصیه می‌کند، روزانه بیش از یک قاشق چایخوری نمک مصرف نکنند. کد خبر : 847756 به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری علم و فناوری آنا، سرویس سلامت ملی انگلیس به بزرگسالان توصیه می‌کند، میزان نمک مصرفی روزانه آنها از بیش از ۶ گرم نمک که معادل یک قاشق چایخوری است فراتر نرود. «سرویس سلامت ملی» (NHS) خدمات پیشگیری، رسیدگی به بیماران سرپایی و بستری با مراقبت تخصصی بیمارستانی، دارو برای بیماران سرپایی و بستری شده، خدمات دندان‌پزشکی، مراقبت‌های بهداشت روانی، آموزش و توانبخشی به معلولین را پوشش می‌دهد. بررسی‌های متعدد نشان داده، نمک زیاد می‌تواند باعث افزایش فشار خون و خطر بیماری قلبی شود. امیلی استرن، کارشناس بهداشتی این سرویس می‌نویسد، اگر پس از خوردن یک بسته چیپس، کاسه ذرت بو داده یا مشتی بادام زمینی، هوس می‌کنید که یک لیوان آب بنوشید، نشانه واضحی است که میان وعده شما شور بوده است، البته لزوما چیز بدی نیست. پیپا هیل، متخصص تغذیه و بنیانگذار مرکز کاهش وزن "گورو" می‌گوید: نمک یک نیاز ضروری برای خوردن است نه برای طعم دادن؛ نمک خوراکی که به نام کلرید سدیم نیز شناخته می‌شود، حاوی حدود ۴۰ درصد سدیم است که یک ماده مغذی ضروری است. خانم هیل می‌گوید، سدیم اگر به مقدار کم خورده شود به هدایت تکانه‌های عصبی، انقباض و آرامش عضلات و به حفظ تعادل آب و مواد معدنی کمک می‌کند. کمبود نمک نیز می‌تواند منجر به گرفتگی عضلات، حالت تهوع، خستگی و سبکی سر شود. با این حال، سرویس سلامت ملی انگلیس برای بزرگسالان تنها مصرف ۶ گرم از آن را در روز توصیه و تاکید می‌کند، مصرف بیشتر نمک می‌تواند برای سلامتی شما مضر باشد. اولیویا برلی، متخصص تغذیه که روی برنامه پیشگیری از دیابت NHS کار می‌کند، می‌گوید: «مصرف زیاد نمک، تعادل طبیعی سدیم را در بدن مختل می‌کند». او توضیح می‌دهد، این بهم‌ریختگی می‌تواند منجر به فشار خون بالا شود؛ فشار خون بالا وضعیتی است که در آن فشار خون در طول زمان بالا می‌ماند و می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و گردش خون را افزایش دهد.  هیل ادامه می‌دهد، نمونه‌هایی از غذاهای پر نمک می‌توانند کنسرو ماهی یا مرغ، غذاهای منجمد مانند گوشت‌های بسته‌بندی شده، آجیل‌های شور، کنسرو لوبیا، گوشت‌های پخته‌شده، سوپ و ساندویچ‌ها باشند و اگر افراد پس از مصرف این مواد غذایی فقط به این دلیل که آب کافی برای رفع تشنگی نوشیده‌اند، تصور دارند آسیب مصرف نمک را دفع کرده‌اند، اشتباه می‌کنند. مصرف آب زیاد پس از خوردن خوراکی‌های شور  به این معنی نیست که اثرات نمک زیاد خنثی می‌شود. همیشه مشخص نیست که افراد چقدر نمک در روز می‌خورند، مگر به دقت برچسب مواد غذایی را بررسی و مجموع نمک روزانه مصرفی خود را  محاسبه کنند. برلی، متخصص تغذیه که در حوزه پیشگیری از ابتلا به دیابت فعال است توصیه می‌کند: «اگر یکی یا همه این علائم را تجربه می‌کنید، بهتر است به دنبال مشاوره پزشکی باشید: ۱. سردرد کم آبی ناشی از مصرف بیش از حد نمک می‌تواند منجر به سردردهای شدید شود. هیل می‌گوید: «این سردردها نسبت به سردردهای خفیف دردناک‌تر هستند و با انبساط رگ‌های خونی، احساس ضربان می‌دهند و معمولا بین یک یا دو ساعت پس از صرف غذا ظاهر می‌شوند، زیرا سطح سدیم در بدن افزایش می‌یابد. سردردها اگر فشار خون بالا دارید یا به طور کلی از سردردهای مزمن رنج می‌برید، ممکن است سریع‌تر ظاهر شوند، اما اغلب با آبرسانی مجدد قابل درمان هستند و رفع و رجوع می‌شوند. از آنجایی که سطح آب در بدن شما نامتعادل است، با نوشیدن آب بیشتر می‌توان سردرد را به حداقل رساند و از شر آن خلاص شد. ۲. پاها و دست‌های متورم تورم انگشتان، مچ پا یا پا می‌تواند یک واکنش تاخیری به افزایش سدیم باشد. برلی توضیح می‌دهد: «وقتی نمک بیش از حد مصرف شود، بدن سدیم اضافی را حفظ می‌کند و مایع خارج از سلول‌ها را افزایش می‌دهد. این باعث می‌شود کلیه‌ها عملکرد ضعیف‌تری داشته باشند، آب کمتری را حذف کنند و در نتیجه فشار خون افزایش می‌یابد. تورم ممکن است هنگام نشستن طولانی‌مدت یا در سفرهای طولانی بیشتر رخ دهد. هیل اضافه می‌کند، «این واکنش‌ها پس از خوردن غذا به سرعت ظاهر نمی‌شوند، اما اگر در ۲۴ ساعت آینده پس از خوردن غذاهای شور متوجه تورم در این نواحی شدید، می‌تواند یک عامل مرتبط با مصرف غذاهای شور در نظر گرفته شود» و اگر این روند برای افراد مداوم تکرار می‌شود، بهتر است به دنبال مشاوره پزشکی باشند، به این دلیل که می‌تواند نشانه‌ای از یک نگرانی جدی‌تر برای سلامتی باشد.  ۳. فشار خون بالا متخصص تغذیه و بنیانگذار مرکز کاهش وزن "گورو" هشدار می دهد، نمک بزرگترین عامل فشار خون بالا است و "فقط در عرض ۳۰ دقیقه پس از خوردن نمک اضافی واکنش بدن به رگ‌های خونی ایجاد می‌شود". فشار خون اگر درمان نشود می‌تواند خطر مشکلات جدی مانند حملات قلبی و سکته را افزایش دهد. هیل یادآوری می‌کند، «اگر پس از خوردن یک رژیم غذایی نمکی، علائمی مانند تاری دید، درد قفسه سینه مانند احساس فشار، تپش قلب، تنگی نفس یا خونریزی ناگهانی بینی رخ دهد می‌تواند به معنای افزایش فشار خون باشد». متخصص تغذیه که بر روس میشگیری از ابتلا به دیابت فعال است، می‌افزاید: «فشار خون بالا اغلب می‌تواند هیچ علامتی نداشته باشد و تنها راه برای اطلاع از میزان فشار خون این است که آن را با استفاده از دستگاه کنترل کنید». ۴. تکرر ادرار برلی می‌گوید: تشنگی بیش از حد یک واکنش رایج به خوردن غذاهای شور است و به طور طبیعی منجر به افزایش مصرف مایعات و باعث ادرار بیش از حد می‌شود.  بدن با ارسال سیگنالی مبنی بر اینکه باید مقدار زیادی نوشیدنی بنوشید، قصد دارد تجمع نمک اضافی را حذف کند. اگرچه نوشیدن مایعات بیشتر در پاسخ به افزایش نمک یکی از دلایل اصلی تولید ادرار است، اما می‌تواند نشانه‌ای از بیماری‌های دیگر مانند پلی اوری باشد، بنابراین لازم است بررسی‌های پزشکی صورت بگیرد. انتهای پیام/

هشدار WHO: شیرین‌کننده‌های مصنوعی ابتلا به دیابت و بیماری قلبی را افزایش می‌دهند سازمان جهانی بهداشت هشدار داد، عوارض نامطلوب و شدید ناشی از استفاده طولانی مدت از جایگزین‌های قندی بسیار جدی است و  سلامت افراد را تهدید می‌کند. کد خبر : 847759 به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری علم و فناوری آنا، سازمان جهانی بهداشت هشدار می‌دهد،  مصرف شیرین‌‌کننده‌های مصنوعی نه تنها مزیتی ندارد، بلکه افراد را در معرض بیماری‌های متعدد قرار می‌دهد. توصیه ها حاکی از آن است که افراد نباید به سراغ شیرین کننده‌های غیر قندی مانند آسپارتام بروند. در عوض، افراد باید در رژیم غذایی خود خوردن غذاهایی با قندهای طبیعی را بگنجانند. برهمین اساس، دستورالعمل‌های جدید سازمان جهانی بهداشت می‌گوید جایگزینی شکر با شیرین‌کننده‌ها به کاهش وزن کمک نمی‌کند و ممکن است باعث مشکلات سلامتی شود. این توصیه تاکید می‌کند، مردم برای کاهش وزن یا پیشگیری از بیماری‌های مرتبط با رژیم غذایی پرخطر مانند دیابت نوع ۲ به سراغ شیرین کننده‌های غیر قندی مانند آسپارتام که در کوکای رژیمی یافت می‌شود، نروند. سایر موارد محبوب این نوع مواد قندی رژیمی شامل ساخارین و استویا می‌شود. کارشناسان می‌گویند، افراد باید مصرف غذاهایی با قندهای طبیعی مانند میوه‌ها و همچنین خوردن غذاها و نوشیدنی های شیرین نشده را در رژیم غذایی خود بگنجانند و این نکته را لحاظ کنند که شکر برای آنها بهتر از شیرین‌کننده‌های کم کالری است. توصیه جدید مبتنی بر بررسی سیستماتیک شواهدی است که نشان می‌دهد استفاده از شیرین‌کننده‌های بدون قند «هیچ مزیت بلندمدتی در کاهش چربی بدن در بزرگسالان یا کودکان ندارد». داده‌های به دست آمده از این مطالعات مشاهده‌ای طولانی‌مدت حاکی از آن است، افرادی که جایگزین‌های زیادی برای قند در نظر می‌گیرند، مواردی که در همه چیز از نوشیدنی‌های رژیمی گرفته تا خمیر دندان یافت می‌شود در معرض خطر ابتلا به چاقی، بیماری‌های قلبی عروقی و دیابت هستند. متخصص سازمان جهانی بهداشت اشاره کرد، اگرچه برخی آزمایش‌های بالینی نشان می‌دهد جایگزینی قندها با شیرین‌کننده‌ها می‌تواند منجر به کاهش وزن شود، اما این کاهش وزن فقط اثر کوتاه‌مدت دارد. این سازمان هشدار داد، «عوارض نامطلوب و شدید» ناشی از استفاده طولانی مدت از جایگزین‌های قندی مانند افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماری های قلبی عروقی مانند حمله قلبی یا سکته مغزی بسیار جدی است و  سلامت افراد را تهدید می‌کند. فرانچسکو برانکا، مدیر تغذیه و ایمنی مواد غذایی سازمان جهانی بهداشت اضافه کرد: جایگزینی قندهای آزاد با NSS در دراز مدت به کنترل وزن کمک نمی‌کند. مردم باید راه‌های دیگری را برای کاهش مصرف قندهای آزاد در نظر بگیرند، مانند مصرف مواد غذایی با قندهای طبیعی که شامل میوه‌ها، غذاها و نوشیدنی‌های شیرین نشده می‌شود. وی ادامه می‌دهد،  NSS‌ها فاکتورهای غذایی ضروری نیستند و ارزش غذایی ندارند. به طورکلی، مردم باید رژیم غذایی با محتوای شیرینی‌جات را از اوایل زندگی محدود کنند تا سلامت خود در میانسالی را بهبود بخشند. در حالی که شیرین کننده‌های مصنوعی برای مصرف انسان ایمن تلقی می‌شوند، نگرانی فزاینده‌ای در مورد استفاده گسترده از آنها در غذاهایی مانند غذاهای آماده، کیک و غلات وجود دارد. تحقیقات قبلی نشان داده است که این مواد می‌توانند تأثیر منفی بر کنترل قند خون و اشتها داشته باشند و در نهایت منجر به تغییرات متابولیک شوند که خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهد. همچنین شواهدی وجود دارد که برخی از شیرین کننده‌ها بر تعادل باکتری‌های روده تأثیر می‌گذارند و به طور بالقوه هضم و جذب مواد مغذی را مختل می‌کنند. تحقیقات صورت گرفته در سال گذشته که ۱۰۳ هزار بزرگسال فرانسوی را تحت بررسی قرار داد، به این نتیجه رسید که شیرین کننده‌ها با افزایش خطر بیماری قلبی مرتبط هستند و «نباید جایگزین سالم و ایمن برای شکر در نظر گرفته شوند». سازمان جهانی بهداشت در سال۲۰۱۵ دستورالعمل‌هایی را در مورد مصرف شکر صادر و به بزرگسالان و کودکان توصیه کرد مصرف روزانه قند آزاد را به کمتر از ۱۰ درصد از کل انرژی دریافتی خود کاهش دهند. به گفته کارشناسان، این امر باعث شد که علاقه به جایگزین‌های شکر تشدید شود و آخرین توصیه‌ها پس از بررسی داده‌های ۲۸۳ مطالعه انجام شده در بزرگسالان، کودکان، زنان باردار یا جمعیت‌های مختلط ارائه شده است. آخرین توصیه‌های سازمان جهانی بهداشت شامل شیرین‌کننده‌های مصنوعی کم کالری یا بدون کالری و عصاره‌های طبیعی است که ممکن است از نظر شیمیایی اصلاح شده باشند یا هیچ دستکاری برای تولید آنها رخ نداده باشد؛ این شیرین‌کننده‌ها شامل آسپارتام K، آسپارتام، آدوانتام، سیکلامات، نئوتام، ساخارین، سوکرالوز، استویا و مشتقات استویا می‌شوند. کارشناسان این نهاد بین‌المللی می‌گویند، این دستورالعمل‌ها که اغلب به عنوان معیاری توسط مقامات هنگام تصمیم گیری در مورد سیاست‌های بهداشتی استفاده می‌شود باید برای همه افراد به جز آنهایی که از قبل دیابت دارند، اعمال شود. تاجران حوزه صنعت و آنهایی که منافع تجاری‌شان در خطر است، در نقد به هشدارهای جدید سازمان جهانی بهداشت می‌گویند، این نهاد «بیش از حد پیش رفته‌»؛ متخصصان تغذیه نیز پیشنهاد می‌کنند توصیه‌های جدید نباید به‌عنوان عقب‌نشینی به سمت شکر تفسیر شود. دوانه ملر، متخصص تغذیه در دانشکده پزشکی استون گفت: شیرین‌کننده‌های مصنوعی ممکن است هنوز به عنوان پله‌ای برای کمک به مردم در کاهش مصرف قند به کاربرد داشته باشند. وی ادامه داد: این گزارش تاکید می‌کند که جایگزینی جهانی شکر با شیرین کننده‌ها لزوما ایده آل نیست، زیرا بعید است که این جایگزینی به تنهایی کیفیت رژیم غذایی را بهبود بخشد و تغییرات لازم را برای کنترل وزن طولانی مدت ایجاد کند، اما به طورکلی بهتر است برای اجتناب از شیرین‌کننده‌ها به مصرف قند و شکر روی نیاورید‌. بهترین راه‌حل و پاسخ این چالش‌ها این است که سعی کنید مصرف شکر را کاهش دهید. برای برخی ممکن است شامل استفاده از مقادیر کمی از شیرین کننده‌ها در غذاها و نوشیدنی ها به عنوان راهی برای کاهش مصرف کلی قند باشد. ایان جانسون، محقق تغذیه در موسسه Quadram در نورویچ اضافه کرد: «یک جایگزین بهتر برای استفاده از شیرین‌کننده‌های مصنوعی، کاهش مصرف محصولات تولیدی حاوی قندهای آزاد، مانند نوشیدنی‌های شیرین شده با شکر و فرآوری‌شده است. در طولانی مدت ممکن است خود افراد دیگر تمایلی به مصرف مواد غذایی شیرین نداشته باشند». باب پترسون، رئیس انجمن بین‌المللی شیرین‌کننده‌ها می‌گوید، شیرین‌کننده‌ها، مطابق با توصیه‌های قبلی سازمان جهانی بهداشت در کاهش مصرف قند نقش کلیدی داشتند. وی گفت: شرکت‌های مواد غذایی و نوشیدنی، محصولات خود را به عنوان بخشی از یک تلاش جامع و جهانی برای برآورده کردن توصیه‌های بهداشت عمومی به منظور کاهش مصرف قند، فرموله مجدد کرده‌اند. شیرین‌کننده‌های کم کالری یا بدون کالری این نوآوری را فعال کرده‌اند و در نهایت به ایجاد محیط‌های غذایی سالم‌تر کمک می‌کنند و به مردم اجازه می‌دهند از غذاها و نوشیدنی‌هایی با شکر کمتر و کالری کمتر لذت ببرند، در حالی که همچنان ترجیحات طعمی خود را دارند. انتهای پیام/

در پی انتشار مصاحبه دبیر کمیسیون کشاورزی مجلس با عنوان «رئیس‌جمهور به ماجرای بازداشت ۲ مدیر در سازمان محیط‌زیست ورود کند»، سازمان حفاظت محیط زیست اعلام کرد: هیچ جرمی برای ۲ بازداشتی محیط زیست به اثبات نرسیده است.