«گفتگوی خانوادگی» راهکار کاهش استرس کودکان
یک روانشناس کودک گفت: در شرایط افزایش تنشهای روانی ناشی از اخبار جنگی، مدیریت مصرف اخبار و تقویت گفتگو در خانواده مهمترین راهکارهای کاهش اضطراب در کودکان و بزرگسالان است.
تاکید ظفرقندی بر دسترسی همگانی به خدمات سلامت روان
وزیر بهداشت، به مناسبت روز ملی روانشناس و مشاور، بر نقش کلیدی این افراد در نظام سلامت به ویژه در مواجهه با بحرانها تأکید کرد.
برنامه وزارت بهداشت برای افزایش روانشناس در نظام سلامت
معاون بهداشت وزارت بهداشت با اشاره به فعالیت ۳۵۰۰ کارشناس سلامت روان در شبکه مراقبتهای اولیه کشور، از برنامهریزی برای استقرار حداقل یک روانشناس به ازای هر ۲۰ هزار نفر جمعیت خبر داد.
آیا بستن چشم ها به بهترین شنیدن کمک می کند؟
همه این کار را کردهاند ؛ در یک مهمانی پر سر و صدا هستید و کسی چیزی را در گوشتان میگوید. چشمانتان را محکم فشار میدهید تا تمرکز کنید و سعی کنید آنچه را که میگویند بشنوید.
انجمن جهانی روانپزشکی کنار مردم ایران بایستد
رئیس انجمن علمی روانپزشکان ایران، در نامهای رسمی به پروفسور واسرمن، رئیس انجمن جهانی روانپزشکی، نگرانی عمیق این انجمن را نسبت به پیامدهای انسانی و سلامت روان جنگ ابراز کرد.
مدیریت اخبار در بحران برای حفظ سلامت روان خانوادهها
مدیریت اخبار در بحران برای حفظ سلامت روان خانوادهها از طریق محدود کردن مواجهه با جریانهای خبری و پرهیز از تصمیمگیری بر اساس شایعات، بسیار مهم است.
مشاوره تلفنی بیش از ۶۰۰ کارشناس سلامت روان دانشگاههای علوم پزشکی
بیش از ۶۰۰ کارشناس سلامت روان با مشاوره تلفنی درحال فعالیت هستند.
آغاز بهکار «خط ملی ۱۶۹۷»؛ ارائه خدمات رایگان روانشناسی و مشاوره
خط چهاررقمی «۱۶۹۷» با همکاری مشترک نهادهای حمایتی و تخصصی، خدمات گسترده مشاورهای و پزشکی خود را به صورت رایگان آغاز کرد.
تجربه هیجانات مختلف در بحرانها طبیعی است
یک روانپزشک با تأکید بر اهمیت آگاهی روانی در شرایط بحرانی، گفت: مواجهه با بحرانها و آسیبهای پیدرپی میتواند طیفی از واکنشهای هیجانی مختلفی را در افراد ایجاد کند که کاملاً طبیعی است.
چگونه از سلامت روان خود در جنگ مراقبت کنیم؟
مراقبت از سلامت روان و دوری از اخبار منفی در دوران جنگ باید جدی گرفته شود.