فقط ۵ دقیقه تحرک بیشتر در روز میتواند سلامت شما را تقویت کند
یک مطالعه علمی نشان میدهد که چگونه گامهای کوچک میتوانند به گذران سالهای سالمتری منجر شوند.
ورزش خانگی را در هوای آلوده جدی بگیرید
یک متخصص فیزیولوژی ورزشی قلب و عروق، درباره انجام ورزش در خانه، نکاتی را توضیح داد.
باورهای نادرست مردم از فعالیتهای ورزشی
یک متخصص فیزیولوژی قلب و عروق، درباره باورهای نادرست مردم از فعالیتهای ورزشی، توضیحاتی ارائه داد.
لزوم ارائه آموزشهای پزشکی کنار آموزشهای ورزشی
باشگاه خبرنگاران جوان : ابوالفضل باقری فرد معاون آموزشی وزارت بهداشت در کنگره بین المللی فوتبال کلینیک عنوان کرد: در راستای پیشگیری از آسیبهای جسمانی برای ورزشکاران، باید آموزشهای علوم پزشکی در کنار آموزشهای ورزشی ادامه مطلب
ﻧﻘﺶ ورزش در دوران ﺳﺎﻟﻤﻨﺪی
ﻧﻘﺶ ورزش در دوران ﺳﺎﻟﻤﻨﺪی باشگاه خبرنگاران جوان : باشگاه خبرنگاران جوان – جدیدترین مطالعات دانشمندان نشان میدهد ورزش نه تنها باعث میشود جوانتر به نظر برسید، بلکه در سطح اپی ژنتیکی نیز تاثیرگذار است. ادامه مطلب