آمار کرونا در ایران| فوت ۱۷ نفر در شبانهروز گذشته
مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت آمار کرونا در شبانه روز گذشته را اعلام کرد.
توصیههای تغذیهای برای نوجوانان و سالمندان در ماه مبارک رمضان
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به ارائه توصیههای تغذیهای برای نوجوانان و سالمندان در ماه رمضان پرداخت.
«نور» خطر ابتلا به دیابت در زنان باردار را افزایش میدهد
با ۵ برابر افزایش؛ «نور» خطر ابتلا به دیابت در زنان باردار را افزایش میدهد نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد، احتمال بروز دیابت در زنان بارداری که بیشتر از سایر افراد در معرض نور قرار دارند، ۵ برابر بیشتر است. کد خبر : 838673 به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری آنا، نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد، احتمال بروز دیابت در زنان بارداری که بیشتر از سایر افراد در معرض نور قرار دارند، ۵ برابر بیشتر است. دانشمندان ترفند ساده قبل از خواب را کشف کردند که خطر ابتلا به دیابت را در زنان باردار کاهش میدهد؛ محققان میزان قرار گرفتن در معرض نور ۷۴۱ زن را طی هفت روز متوالی اندازه گیری کردند و نتایج نشان داد، افرادی که بیشتر در معرض نور بودند بیش از ۵ برابر بیشتر در معرض ابتلا به دیابت قرار داشتند. به گفته محققان آمریکایی، خاموش کردن تلفنهای هوشمند و کمنور کردن چراغها در نزدیکی زمان خواب میتواند خطر ابتلا به دیابت بارداری را در زنان باردار کاهش دهد. دادههای به دست آمده از این مطالعه اکنون نشان میدهد زنانی که در سه ساعت قبل از به خواب رفتن بیشتر در معرض نور قرار میگیرند، خطر بیشتری برای ابتلا به دیابت بارداری دارند. محققان ۷۴۱ زن ذکر شده را در سه ماهه دوم بارداری مورد بررسی قرار دادند و قرار گرفتن انها در معرض نور به مدت هفت روز متوالی با ردیاب مچ دست اندازه گیری شد. این مطالعه به دنبال این بود که ببیند زنان چه مقدار از سه ساعت قبل از خواب را در نور معمولی و روشنتر سپری میکنند. در نهایت کارشناسان این مطالعه به این نتیجه رسیدند، افراد باید نوری را که قبل از خواب در معرض آن قرار میگیرند، از جمله دستگاههای الکترونیکی محدود کنند. مینجی کیم، متخصص مغز و اعصاب که این مطالعه را از دانشگاه نورث وسترن در ایالات متحده رهبری کرد گفت: «ما از لحظه بیدار شدن تا زمانی که به رختخواب میرویم، به مضرات بالقوه روشن نگه داشتن محیط فکر نمیکنیم، اما لازم است قبل از اینکه به رختخواب برویم چندین ساعت محیط تاریک را مهیا کنیم؛ علاوه براین، ما احتمالاً برای هر کاری که به طور معمول در عصر انجام میدهیم به نور زیادی نیاز نداریم». محقق این مطالعه توصیه کرد: سعی کنید نوری که در محیطتان وجود دارد را در سه ساعت قبل از رفتن به رختخواب کاهش دهید. بهتر است در این مدت از رایانه یا تلفن خود استفاده نکنید. اما اگر مجبور به استفاده از آنها هستید، صفحه نمایش را تا حد امکان کم نور نگه دارید. اکثر دستگاههای الکترونیکی تنظیماتی برای محدود کردن نور آبی که بر ملاتونین تأثیر میگذارد، ارائه میکنند. ملاتونین یک هورمون طبیعی است که توسط غده صنوبری در مغز تولید میشود و سپس در جریان خون آزاد میشود. تاریکی باعث میشود غده صنوبری شروع به تولید ملاتونین کند در حالی که نور باعث توقف تولید آن میشود. در نتیجه، ملاتونین به تنظیم ریتم شبانه روزی کمک میکند و چرخه خواب و بیداری ما را با شب و روز هماهنگ میکند. با این کار، به خواب رفتن تسهیل میشود و استراحت ما، مداوم و با کیفیت خواهد شد. ملاتونین که اغلب به عنوان هورمون خواب از آن یاد میشود، عامل مهمی در تنظیم چرخه خواب و بیداری بدن است. تولید ملاتونین با تاریکی عصرگاهی افزایش مییابد و موجب تسهیل خواب سالم و جهت دهی به ریتم شبانه روزی طبیعی بدن میشود. نتایج این پژوهش در مجله آمریکایی زنان و زایمان، طب جنین مادر منتشر شده است. کیم گفت: ورزش منظم و تغذیه سالم از جمله مهمترین کارهایی است که زنان میتوانند برای محدود کردن خطر ابتلا به دیابت بارداری انجام دهند، اما کم کردن چراغها و نور آنها یک تغییر آسان است که به راحتی میتوان آن را انجام داد. ** دیابت بارداری چیست؟ دیابت بارداری نوعی دیابت است که زنان باردار را معمولاً در سه ماهه دوم یا سوم تحت تاثیر قرار میدهد.زنان مبتلا به دیابت بارداری قبل از بارداری خود دیابت ندارند و معمولا این عارضه بعد از زایمان از بین میرود. بارداری دیابت حدود پنج درصد از زنانی که در انتظار تولد فرزند هستند تحت تاثیر قرار میدهد. دیابت بارداری زمانی اتفاق میافتد که هورمونهای تولید شده در دوران بارداری، استفاده صحیح از انسولین را برای بدن دشوار میکنند و شما را در معرض خطر افزایش مقاومت به انسولین قرار میدهند. درمان بر مدیریت سطح قند خون از طریق رژیم غذایی، ورزش و گاهی اوقات دارو متمرکز است و زنان میتوانند با مدیریت وزن، تغذیه سالم و فعال ماندن، خطر ابتلا به دیابت بارداری را به میزان قابل توجهی کاهش دهند. انتهای پیام/
نخستین فیلم از عملیات ظفر فرماندهی “تیپ ویژه نوپو” در تهران
این فیلم، نخستین تصاویر منتشر شده از عملیات ظفر ۱۴۰۲ در راستای مقابله با ارازل و اوباش سرقت، مواد مخدر و مفاسد اجتماعی در سطح استان تهران به فرماندهی تیپ ویژه نوپو است.
افزایش اضافه کار اجباری به پرستاران در ایام نوروز
در گفتگو با آنا مطرح شد؛ افزایش اضافه کار اجباری به پرستاران در ایام نوروز رئیس کل سازمان نظام پرستاری اظهار داشت: اگر پرستاران بخواهند در ایام تعطیلات به مرخصی قانونی خود بروند باید دیگر پرستاران اضافه کار اجباری را متحمل شوند. کد خبر : 836803 محمد میرزابیگی، رئیس کل سازمان نظام پرستاری در رابطه با نحوه فعالیت پرستاران در ایام نوروز به خبرنگار آنا گفت:در تعطیلات نوروز ممکن است تعدادی از پرسنل به مرخصی قانونی خود بروند و امکان جلوگیری از مرخصی نباشد در این صورت به بعضی دیگر از نیروها اضافه کار اجباری داده میشود تا جای آنها را پر کنند. رئیس کل سازمان نظام پرستاری ادامه داد: همه پرستاران در ماه حداقل ۸۰ ساعت اضافه کار اجباری را متحمل میشوند او با بیان اینکه متاسفانه پرستاران در بعضی مواقع در بیمارستانها به خصوص در بعضی از شهرستانها و مناطق محروم بیش از میزان ظرفیت مجاز مجبور به اضافه کار میشوند تاکید کرد: اضافه کار اجباری به خصوص برای کادر درمان کاملا اشتباه است و این موضوع بیشتر در بیمارستانهایی اجرا میشود که مشکل پرداخت پیدا کرده اند. میرزابیگی ادامه داد: یعنی اگر سقف اضافه کار ۱۷۵ ساعت باشد در این بیمارستانها ساعت اضافه کار از این رقم هم بیشتر است و جای یک و نیم نیروی دیگر هم پر میشود. رئیس کل سازمان نظام پرستاری با اشاره به اینکه بعضی از بیمارستانها عمدا این کار را انجام میدهند خاطر نشان کرد: بیمارستانهایی که مسائل درآمدی برایشان خیلی مهم است گاهی با تحمیل اضافه کار اجباری به یک نیرو خودشان را از بیمه، مالیات و بازنشستگی یک نیروی دیگر معاف میکنند و ترجیح میدهند بیش از ۱۷۵ ساعت به پرستار اضافه کار بدهند. حالا با هر کیفتی! میرزا بیگی در پاسخ به این سوال که اضافه کار اجباری باعث خستگی پرستار ودر نتیجه نارضایتی بیمار نخواهد شد گفت: البته که همینطور است، این موضوع نقص جدی در نظام پرستاری کشور محسوب میشود که نیاز به نظارت و اعتبار بخشی دارد لذا استانداردهایی مثل استانداردهای انگیزشی به پرستاران که در روحیه، نحوه ارتباط بیمار و انگیزه آنها تاثیر باید اعتبار توسط دولت و وزارت بهداشت اعمال شود که بیمارستانها دولتی و خصوصی جرات نکنند به دنبال معاف از مالیات به دلیل اضافه کار اجباری بروند. وی در پایان خاطر نشان کرد: پرستاران تنها گروهی هستند که از مرخصی استحقاقی خود به طور کامل نمیتوانند استفاده کنند. انتهای پیام/
وزیر بهداشت به رهبر انقلاب نامه نوشت
در واکنش به بیانات روز گذشته رهبری؛ وزیر بهداشت به رهبر انقلاب نامه نوشت وزیر بهداشت، در نامه ای به رهبر انقلاب، اظهار رضایت ایشان در سخنرانی نوروزی از عملکرد خادمان سلامت را مایه مباهات دانست. کد خبر : 838653 به گزارش گروه جامعه خبرگزاری آنا، در متن نامه بهرام عیناللهی به رهبر انقلاب آمده است: اظهار رضایت حضرتعالی در بیانات گرانقدر نخستین روز سال در حرم مطهر رضوی نسبت به عملکرد جامعه سلامت از جمله در مهار کرونا، دستاوردهای علمی و احداث مراکز درمانی، مایه شکرگزاری و مباهات و نشان افتخاری بر لوح ضمیر خادمان سلامت و پشتوانهای معنوی برای اهتمام مضاعف به ادامه مسیر مورد تأیید معظم له در دولت است. بیتردید دستاوردهای نظام سلامت که به تعبیر حضرتعالی، نشان از اقتدار ملت ایران دارد؛ با مدد الهی، حمایتهای آن رهبر عظیمالشأن و هدایتهای رئیس جمهور حاصل گردیده است که عنایت مشفقانه آن رهبر عزیز به این دستاوردها، انگیزه مجاهدت خادمان سلامت را افزونتر و ایشان را به ویژه در «رشد تولید» که عنوان جهت بخش آن بر تارک سال نو میدرخشد، در حوزه کالاها و خدمات سلامت محور مصممتر و امیدوارتر مینماید. انتهای پیام/
رشد ۴۳ درصدی شرکتهای دانش بنیان سلامت
وزیر بهداشت عنوان کرد؛ رشد ۴۳ درصدی شرکتهای دانش بنیان سلامت وزیر بهداشت گفت: در سال گذشته شرکتهای دانش بنیان حوزه سلامت رشدی ۴۳ درصدی داشته است. کد خبر : 838708 به گزارش گروه جامعه خبرگزاری آنا، بهرام عیناللهی پیش از ظهر چهارشنبه در حاشیه بازدید از پارک علم و فناوری سلامت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به بیانات ارزشمند مقام معظم رهبری در حرم امام رضا (ع) و حمایت ایشان از حوزه سلامت، اظهار کرد: بیانات معظم له، وظیفه ما را برای دستیابی به اهداف سنگینتر کرده است و باید بیش از پیش در مسیر تولید محصولات دانشبنیان و رفع نیاز مردم تلاش کنیم. وی با اشاره به فعالیت ۶۷ دانشگاه و دانشکده علوم پزشکی در کشور، خاطرنشان کرد: حضور ۲۲ هزار عضو هیئت علمی و ۲۷۰ هزار دانشجو در این دانشگاهها از سرمایههای ارزشمند نظام سلامت محسوب میشود که میتوانند با فعالیت در حوزه پژوهش و شرکتهای دانش بنیان، در مسیر رفع نیازهای مردم گام بردارند. رشد ۴۳ درصدی شرکتهای دانش بنیان سلامت وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه گسترش شرکتهای دانش بنیان و پارکهای علم و فناوری از مهمترین اقداماتی است که در دولت سیزدهم مورد توجه قرار گرفته است، تصریح کرد: تصویب آئین نامههای مربوط به عوارض گمرکی و اعطای تسهیلات بانکی موجب شد که در یک سال گذشته شرکتهای دانش بنیان، رشدی ۴۳ درصدی داشته باشند و این امر در تاریخ حوزه سلامت اتفاق خیلی خوبی است. وی با تأکید بر اینکه در سال جاری بهطور قطع بر تولید محصولات سلامتمحور، داروها و تجهیزات پزشکی بیش از گذشته کار خواهیم کرد، گفت: در یک سال گذشته بیش از ۱۵ هزار تخت بیمارستانی در کشور به بهره برداری رسید که عمده تجهیزات و ملزومات مورد نیاز آن نظیر تختهای مراقبت ویژه، ونتیلاتور، ماشینهای بیهوشی، دیالیز و تختهای بستری تولید شرکتهای داخلی بوده است. عیناللهی با بیان اینکه حدود ۱۲ پارک علم و فناوری و حدود ۶۰۰ شرکت دانش بنیان در سطح کشور فعال هستند، افزود: بنا بر فرمایشات رهبری در خصوص لزوم توجه به تولید داخلی؛ مفتخریم که ۹۹ درصد دارو مورد نیاز کشور در داخل تولید میشود، اما بحث مهم در این زمینه، وارد شدن مواد اولیه است که در این عرصه باید اقدامات خوبی صورت گیرد. پژوهشها باید نیاز جامعه را برطرف کند وی با اشاره به اینکه یک درصد دارویی که از خارج کشور وارد میشود، بیشتر داروهای با تکنولوژی بالا است و دانشگاه علوم پزشکی مشهد با توجه به دارا بودن اساتید توانمند و برجسته، در این زمینه نیز میتواند به توفیقات خوبی دست یابد، تصریح کرد: رویکرد اصلی در حوزه پژوهش نیز محصولمحور بودن است؛ اینکه یک دانشگاه، مقالات خوبی منتشر کند که سایر کشورها در حوزه تولید محصول از آن استفاده کنند از نظر ما کافی نیست و باید پژوهشها به سمت برآورده کردن نیاز جامعه سوق داده شود. وزیر بهداشت یادآور شد: نیازمند ساختارهای مورد نیاز برای رونق محصولات داخلی هستیم و در این زمینه وزارت بهداشت، حمایتهای خوبی از دانشگاهها انجام داده است. وی با بیان اینکه حضور بخش خصوصی و عقد قراردادهای معتبر، زمینه استفاده از پتانسیلهای مردمی را در این زمینه فراهم خواهد کرد، خاطرنشان کرد: ساختارها برای کسب مجوز باید تغییر کند تا نخبه علمی در صف انتظار طولانی برای کسب مجوزهای لازم معطل نشود. تأکید وزارت بهداشت بر حمایت از پارکهای علم و فناوری عیناللهی اضافه کرد: هدف این است که این صدور مجوزها را به دانشگاه تفویض کنیم و برای این کار نیاز است که زمینه لازم برای ساخت دارو در دانشگاهها فراهم شود. وی با بیان اینکه در سالهای اخیر، کشورمان گامهای مهمی را در تولید محصولات آزمایشگاهی، درمانی و دارویی برداشته است، اظهار کرد: این مهم به تنهایی کافی نیست و برای دستیابی به خودکفایی باید تلاش بیشتری داشته باشیم؛ بر این اساس، سال جاری، سال حمایت از دانشمندان و رشد بیشتر حوزه دانش بنیان و پارکهای علم و فناوری سلامت خواهد بود. انتهای پیام/
مخبر: فعالیتهای صنعتی و اقتصادی دولت به بخش خصوصی واگذار میشود
معاون اول رئیسجمهور گفت: برنامه تفصیلی وضعیت حضور دولت در بخشهای مختلف صنعتی و اقتصادی، پس از بیانات مقام معظم رهبری در دیدار تولیدکنندگان و کارآفرینان در بهمن ماه سال گذشته در دستور کار قرار گرفته و در حال آمادهسازی است.
آغاز ساخت بیمارستان ۱۰۰۰تخت خوابی در مشهد/ وزیر بهداشت: ساخت ۵ ابر بیمارستان در دست اقدام است
با حضور وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و استاندار خراسان رضوی، کار ساخت ابر بیمارستان یک هزار تخت خوابی در شهرک دانش و سلامت دانشگاه علوم پزشکی مشهد آغاز شد.
آمار کرونا در ایران| فوت ۲۰ نفر در شبانهروز گذشته
مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت آمار کرونا در شبانه روز گذشته را اعلام کرد.
امیدوارم امسال رشد تولید کالاهای سلامت محور فزونی یابد
وزیر بهداشت در پیام نوروزی: امیدوارم امسال رشد تولید کالاهای سلامت محور فزونی یابد وزیر بهداشت، در پیام نوروزی، ابراز امیدواری کرد در سال نو؛ رشد تولید کالاهای سلامت محور اعم از دارو، تجهیزات پزشکی فزونی یابد. کد خبر : 838597 به گزارش خبرگزاری آنا، در متن پیام نوروزی بهرام عیناللهی، آمده است: سال جدید را که رهبر حکیم انقلاب اسلامی، سال «مهار تورم و رشد تولید» نامگذاری فرمودند، به ملت شریف ایران و جامعه خدوم سلامت تبریک عرض مینمایم. امید دارم که تقارن بهار طبیعت و بهار قرآن، فرصتی مغتنم برای اعتلای روحی و معنوی همگان به ویژه خانواده بزرگ سلامت فراهم کند. از همکارانم در نظام سلامت میخواهم تا در سالی که پیش رو است، در لبیک به تدبیر مقام رفیع ولایت، با همه توان و امکانات به ویژه با تکیه بر دانش و فناوری بومی، به رشد کمی و کیفی تولید کالاها و خدمات سلامت محور اهتمامی شایسته ورزند. خداوند متعال را سپاس می گزارم که با عنایت رهبر معظم انقلاب، حمایت رئیس جمهور مردمی، مجاهدت خالصانه همکاران بلند همتم در وزارت بهداشت و به برکت خونهای پاک شهدای مدافع سلامت، در سالی که گذشت، افتخارات پرشماری از حماسه مهار کرونا تا بیمه همگانی، از احداث ۲۰۰۰ خانه بهداشت و مرکز جامع سلامت تا افزایش ۱۰ درصدی شمار تختهای بیمارستانی و از تأسیس صندوق بیماریهای خاص تا رایگان شدن بستری بیماران سه استان در پوشش نظام ارجاع و از اجرای قانون تعرفه گذاری خدمات پرستاری تا خودکفایی در تولید ۹۹ درصد داروی مورد نیاز و از افزایش ۴۳ درصدی تولید کالاهای سلامت محور تا ارتقای ۷ رتبهای جایگاه ایران در نظام نوآوری جهانی رقم خورد و با تکیه بر آنها نظام سلامت جمهوری اسلامی توانست گامهایی استوار در مسیر «عدالت و تعالی سلامت» بردارد و به رغم تحریمهای ظالمانه استکبار به جایگاه سزاوار خود در منطقه و جهان برسد. اکنون بر آستان اشارت نوروز و بشارت رمضان، دست نیاز به سوی آن بی نیاز بر می آورم و از خداوند متعال میخواهم که در سال نو توفیق ما را در رشد تولید کالاهای سلامت محور اعم از دارو، تجهیزات پزشکی و دیگر محصولات زیستی فزونی بخشد و از این رهگذر مسیر آسان سازی، ارزان سازی و برابر سازی دسترسی مردم عزیز به خدمات سلامت را هموار نماید. انتهای پیام/
۲۲ نفر از بیماران کرونایی فوت شدند
طی شبانه روز گذشته؛ ۲۲ نفر از بیماران کرونایی فوت شدند بنابر اعلام وزارت بهداشت، در شبانه روز گذشته ۷۴۳ بیمار مبتلا به کرونا در کشور شناسایی شد. کد خبر : 838625 به گزارش گروه جامعه خبرگزاری آنا،از دیروز تا امروز یکم فروردین ۱۴۰۲ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، ۷۴۳ بیمار جدید مبتلا به کووید ۱۹ در کشور شناسایی و ۴۶۰ نفر از آنها بستری شدند. مجموع بیماران کووید ۱۹ در کشور به ۷ میلیون و ۵۸۱ هزار و ۶۰۱ نفر رسید. در طول ۲۴ ساعت گذشته، ۲۲ نفر از بیماران کووید ۱۹ در کشور جان خود را از دست دادند و مجموع جان باختگان این بیماری، به ۱۴۵ هزار و ۱۱۳ رسید. تا کنون ۷ میلیون ۳۴۲ هزار و ۷۴۷ نفر از بیماران، بهبود یافته و یا از بیمارستانها ترخیص شده اند. ۵۴۸ نفر از بیماران مبتلا به کووید ۱۹ در بخشهای مراقبتهای ویژه بیمارستانها تحت مراقبت قرار دارند. تا کنون ۵۵ میلیون و ۶۵۴ هزار و ۹۱ آزمایش تشخیص کووید ۱۹ در کشور انجام شده است. در حال حاضر ۱۰ شهرستان وضعیت قرمز، ۳۳ شهر در وضعیت نارنجی، ۱۹۸ شهر در وضعیت زرد و ۲۰۷ شهر کشور نیز در وضعیت آبی قرار دارند. انتهای پیام/
“بنیه درونی قوی و مستحکم” یکی از مهمترین نقاط قوت ملت ایران است/ همه موظفند “امیدآفرینی” کنند
رهبر معظم انقلاب اسلامی در سخنرانی حرم مطهر رضوی اظهار داشتند: یکی از مهمترین نقاط قوت ملت ایران و جامعه اسلامی ما این است که جامعه اسلامی ما، "بنیه درونی قوی و مستحکمی" دارد؛ این قوت و استحکام درونی ناشی از ایمان مردم است.
اژهای تاکید کرد: انسداد “گلوگاهها و بسترهای فساد” در سال جدید
رئیس قوه قضائیه گفت: در سال ۱۴۰۲ قصد داریم در راستای تأمین امنیت سرمایهگذاری و حمایت از تولید، انسداد گلوگاهها و بسترهای فساد، مبارزه با فساد در همه ساحتها، اصلاح رویههای فسادزا و مشکلدار، احیای حقوق عامه گام برداریم.
فوت ۲۷۱ نفر در تصادفات جادهای طی ۵ روز اخیر!/ ممنوعیت تردد وسایل نقلیه در محور کرج ـ چالوس
۲۷۱ نفر از هموطنان در تصادفات جادهای طی ۵ روز اخیر جان خود را از دست دادهاند! تردد تمام تردد تمام وسایل نقلیه در محور کرج ـ چالوس مسیر (شمال به جنوب) تا اطلاع بعدی ممنوع شد.
توصیههای اورژانس به مسافران نوروزی/ مراقب قاتل خاموش در چادرهای مسافرتی باشید + فیلم
مسافرانی که قصد دارند در ایام نوروز در چادرهای مسافرتی اسکان پیدا کنند باید برخی نکات ایمنی را رعایت کنند تا دچار مسمومیت با گاز مونوکسید کربن نشوند.
تاکید وزیر بهداشت بر رشد تولید سلامتمحور در سال ۱۴۰۲
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با صدور پیامی، سال «مهار تورم و رشد تولید» را به ملت ایران و جامعه سلامت تبریک گفت و بر آمادگی این وزارتخانه برای زمینهسازی رشد تولید کالاها و خدمات سلامتمحور با تکیه بر دانش و فناوری بومی تاکید کرد.
توصیههای طب سنتی برای فصل بهار؛ در این فصل از چه غذاهایی پرهیز کنیم؟
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با بیان اینکه از نگاه طب ایرانی هر فصل مزاجی دارد و مزاج فصل بهار، گرم و تر و در حد اعتدال است، به ارائه توصیههایی برای فصل بهار پرداخت.
قهوه به لاغری و در امان ماندن از دیابت کمک میکند
براساس یک مطالعه جدید؛ قهوه به لاغری و در امان ماندن از دیابت کمک میکند محققان در بررسیهای اخیر خود دریافتند، مصرف قهوه میتواند به افراد برای لاغری و در امان ماندن از دیابت کمک کند. کد خبر : 838380 به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری آنا، نتایج به دست آمده از یک مطالعه جدید نشان میدهد نوشیدن قهوه میتواند به لاغری شما کمک و از بروز دیابت نوع ۲ جلوگیری کند. شواهد در حال رشدی وجود دارد که قهوه میتواند در برابر انواع خاصی از سرطان ها، بیماریهای کبدی و حتی افسردگی محافظت کند، در مورد دیابت هم این موضوع صادق است. متخصصان این پژوهش دریافتند افرادی که سطح کافئین بالایی دارند، شانس کمتری برای ابتلا به دیابت نوع ۲ دارند. محققان از ژنهایی استفاده کردند که تعیین میکنند افراد با چه سرعتی کافئین را پردازش میکنند تا سطح احتمالی کافئین ۸۰۰ هزار نفر را در طول زندگی تخمین بزنند، سپس وزن آنها را بررسی کردند. افرادی که بالاترین سطح کافئین تخمین زده شده را داشتند، به طور قابل توجهی شاخص توده بدنی (BMI) کمتری داشتند. این افراد به طور متوسط درصد چربی بدن کمتری داشتند و همچنین کمتر در معرض ابتلا به دیابت نوع ۲ بودند. مدتهاست که نوشیدن قهوه برای سوزاندن چربی و لاغر نگه داشتن افراد پیشنهاد شده، در حالی که مطالعات قبلی نشان داده است افرادی که سه تا پنج فنجان قهوه در روز مینوشند کمتر به دیابت نوع ۲ مبتلا میشوند، مطالعه جدیداز این جهت مورد نیاز بود که مشخص نبود قهوهنوشها به دلایل دیگر از کافئین سود میبرند و از دیابت نوع ۲ در امان میمانند یا خیر. آخرین تحقیقات با بررسی خاص افراد دارای ویژگیهای ژنتیکی که بر نحوه پردازش کافئین توسط بدن تأثیر میگذارد، توانست به این مسئله پاسخ دهد؛ افرادی که کافئین را آهستهتر پردازش میکنند، درست مانند قهوه نوشهای معمولی، معمولاً سطح بالایی از کافئین در خون خود دارند؛ بنابراین وقتی مشخص شد که این افراد دارای شاخص توده بدنی، توده چربی بدن و خطر دیابت نوع ۲ کمتری هستند، شواهد بیشتری نشان داد که کافئین مسئول آن بوده است. دیپندر گیل، نویسنده ارشد این مطالعه از امپریال کالج لندن گفت: این نتایج نشان میدهد که کافئین ممکن است با شاخص توده بدنی پایین، چربی پایینتر بدن و کاهش احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط باشد. همچننی ممکن است متابولیسم افراد را بهبود بخشد، اگرچه این بدان معنا نیست که مردم باید بیرون بروند و نوشیدنیهای کافئیندار زیاد مانند چای لاته بنوشند. اگر شواهد بیشتری از آزمایشهای بزرگتر در آینده وجود داشته باشد، ممکن است نشان دهد که افراد باید نوشیدن اسپرسو یا قهوه سیاه را برای کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ در نظر بگیرند. این مطالعه که در ژورنال BMJ Medicine منتشر شد، افرادی را با تغییراتی در ژنهای CYP۱A۲ و AHR مورد بررسی قرار داد که به این معنی بود که آنها کافئین را با سرعتهای متفاوتی تجزیه میکنند. افرادی که کافئین را آهستهتر تجزیه میکنند، بنابراین احتمالاً سطح بیشتری از آن در خونشان وجود دارد و درنهایت منجر به کاهش خطر ابتلا به دیابت میشود. این مطالعه نشان داد افرادی با سطوح تخمینی بالاتر کافئین، براساس ژنهایشان لزوما کمتر از سایر افراد در معرض ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی مهم مانند سکته مغزی و نارسایی قلبی نیستند. دادههای به دست آمده از یک مطالعه در سال ۲۰۰۴ بیانگر آن بود، مصرف کپسول کافئین قبل از غذا منجر به افزایش قند خون بعد از غذا در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ شد. همچنین افزایش مقاومت به انسولین را نشان داد. طبق یک مطالعه اخیر و مورد اعتماد از منبع معتبر سال ۲۰۱۸ در این پروسه ممکن است یک عامل ژنتیکی درگیر شود؛ ممکن است ژنها در متابولیسم کافئین و چگونگی تأثیر آن بر قند خون نقش داشته باشند. در این مطالعه، افرادی که کافئین را کندتر متابولیزه میکنند، سطح قند خون بیشتری نسبت به افرادی که ژنتیکی کافئین را سریعتر متابولیزه میکنند، نشان داند. البته، در قهوه غیر از کافئین مواد تشکیل دهنده دیگری نیز وجود دارد. این موارد دیگر ممکن است مسئول تأثیر محافظتی قهوه در برابر دیابت باشد که در مطالعه ۲۰۱۴ مشاهده شده است. ذنوشیدن قهوه کافئین دار در مدت زمان طولانی نیز ممکن است تأثیر آن را بر گلوکز و حساسیت به انسولین تغییر دهد و مصرف طولانی مدت قهوه ممکن است همان کلیدی باشد که باعث ایجاد اثر محافظتی میشود. انتهای پیام/
پرهیز از روبوسی و دست دادن در دید و بازدیدهای نوروزی
توصیه وزارت بهداشت به مردم؛ پرهیز از روبوسی و دست دادن در دید و بازدیدهای نوروزی وزارت بهداشت با تأکید بر پرهیز از روبوسی و دست دادن در مهمانیها گفت: مردم در تعطیلات نوروزی ۱۴۰۲، رعایت پروتکلهای بهداشتی را جدی گرفته، در مکانهای شلوغ و سربسته ماسک بزنند. کد خبر : 838518 به گزارش گروه جامعه خبرگزاری آنا، طبق اعلام وزارت بهداشت میانگین میزان رعایت بهداشت فردی در اماکن عمومی استانهای کشور در بازه زمانی ۱۷ تا ۲۴ اسفند ماه ۱۴۰۱، بالغ بر ۴۶.۷۲ درصد بوده است. در این شاخص بیشترین میزان رعایت در استان یزد با ۸۰.۸۸ درصد و کمترین میزان رعایت هم در استان گیلان با ۳۲.۷۳ درصد بوده است. بر همین اساس وزارت بهداشت اکیدا به مردم توصیه میکند که در تعطیلات نوروزی ۱۴۰۲، رعایت پروتکلهای بهداشتی را جدی گرفته، از روبوسی کردن و دست دادن در مهمانیها بپرهیزند، در مکانهای شلوغ و سربسته ماسک بزنند و اگر علائمی مانند تب، سرفه، گلودرد، بدن درد، آبریزش بینی و... دارند، تا زمان رفع علائم در منزل بمانند. انتهای پیام/
۹۴۲ مبتلا و ۱۹ فوتی آخرین آمار کرونا در ۱۴۰۱
وزارت بهداشت اعلام کرد؛ ۹۴۲ مبتلا و ۱۹ فوتی آخرین آمار کرونا در ۱۴۰۱ بنابر اعلام وزارت بهداشت، در آخرین روز از سال ۱۴۰۱، ۱۹ نفر در کشور بر اثر ابتلا به ویروس کرونا جان خود را از دست دادند. کد خبر : 838524 به گزارش گروه جامعه خبرگزاری آنا، از دیروز تا امروز ۲۹ اسفند ماه ۱۴۰۱ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، ۹۴۲ بیمار جدید مبتلا به کووید ۱۹ در کشور شناسایی و ۴۵۴ نفر از آنها بستری شدند. مجموع بیماران کووید ۱۹ در کشور به ۷ میلیون و ۵۸۰ هزار و ۸۵۸ نفر رسید. در طول ۲۴ ساعت گذشته، ۱۹ نفر از بیماران کووید ۱۹ در کشور جان خود را از دست دادند و مجموع جان باختگان این بیماری، به ۱۴۵ هزار و ۹۱ رسید. تا کنون ۷ میلیون ۳۴۲ هزار و ۴۹۰ نفر از بیماران، بهبود یافته و یا از بیمارستانها ترخیص شده اند. ۵۴۲ نفر از بیماران مبتلا به کووید ۱۹ در بخشهای مراقبتهای ویژه بیمارستانها تحت مراقبت قرار دارند. تا کنون ۵۵ میلیون و ۶۳۳ هزار و ۵۶۰ آزمایش تشخیص کووید ۱۹ در کشور انجام شده است. در حال حاضر ۱۰ شهرستان وضعیت قرمز، ۳۳ شهر در وضعیت نارنجی، ۱۹۸ شهر در وضعیت زرد و ۲۰۷ شهر کشور نیز در وضعیت آبی قرار دارند. انتهای پیام/
مهلت دوباره برای ثبت خودروهای داخلی / متقاضیان ۷ و ۸ فروردین اقدام کنند
سخنگوی وزارت صمت گفت: روزهای ۷ و ۸ فروردین ۱۴۰۲ نیز برای ثبت نام طرح یکپارچه عرضه خودرو در نظر گرفته شده است.