محققان:‌ ویتامین دی در صورت چاقی اثر ندارد محققان در تازه‌ترین بررسی خود دریافتند، افراد دارای اضافه وزن و چاقی ویتامین دی کمتری در خون خود دارند و حتی مکمل‌های ویتامین دی که این دسته از افراد مصرف می‌کنند، کمتر جذب بدن می‌شود. کد خبر : 827202 به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری آنا، محققان در تازه‌ترین بررسی خود دریافتند، افراد دارای اضافه وزن و چاقی ویتامین دی کمتری در خون خود دارند و حتی مکمل‌های ویتامین دی که این دسته از افراد مصرف می‌کنند، کمتر جذب بدن می‌شود. ویتامین دی یک ویتامین محلول در چربی است و از طریق کنترل تعادل و افزایش میزان جذب کلسیم و فسفر و منیزیم به رشد و استحکام استخوان‌ها کمک می‌کند. درواقع این ویتامین نوعی هورمون محسوب شده و  فعالانه به رشد مغز کمک می‌کند. برخی دیگر از عملکرد‌های ویتامین دی شامل بهبود عملکرد سیستم ایمنی، متعادل شدن هورمون‌های پاراتیروئیدی، بهبود وضعیت عضلانی، درمان اختلالات پوستی ازجمله پسوریازیس، معتدل کردن فشارخون و انسولین بدن، جلوگیری و بهبود انواع و اقسام سرطان‌ها ازجمله سرطان پوست، سلامت قلب و عروق، بهبود سیکل خواب‌وبیداری و انواع سوخت‌وساز‌های بدن و کمک به رشد سلولی از طریق ترجمه ژن‌ها می‌شود. منبع اصلی این ویتامین نور خورشید است و اکثر متخصصان بهداشت توصیه می‌کنند حداقل ۵ تا ۳۰ دقیقه در روز در معرض آفتاب قرار بگیرید و یا برای جبران کمبود آن، مکمل مصرف کنید. البته عواملی مثل موقعیت جغرافیایی، فصل، سن، رنگ پوست و مصرف کرم‌های ضدآفتاب، میزان تولید ویتامین دی به‌وسیله پوست را تحت تأثیر قرار می‌دهد. هرچه رنگ پوست بدن تیره‌تر باشد، جذب ویتامین دی از طریق نور خورشید کاهش می‌یابد. محققان در ماساچوست ۱۶ هزار نفر را برای مطالعه خود تحت بررسی قرار دادند و دریافتند مزیت‌های مصرف ویتامین دی فقط برای افرادی که وزن سالمی دارند صدق می‌کند و افراد چاق در مقایسه با افراد سالمی که از همان قرص‌ها و مکمل‌ها استفاده می‌کردند، به طور قابل توجهی سطح ویتامین دی کمتری در خونشان بود. دیر توبیاس، اپیدمیولوژیست در بیمارستان بریگهام که این تحقیق را رهبری می‌کرد، گفت: ما پس از دو سال تفاوت‌های قابل توجهی را مشاهده کردیم که نشان دهنده پاسخ ضعیف به مکمل ویتامین دی با شاخص توده بدنی (BMI) بالاتر است. این مطالعه ممکن است به توضیح اثربخشی پایین‌تر مکمل‌های این ویتامین برای افراد با BMI بالا کمک کند. مطالعه  اخیر در مجله JAMA Network Open منتشر شد و محققان داده‌های یکی از بزرگترین و طولانی‌ترین آزمایش‌های ویتامین دی که تا به امروز در ایالات متحده صورت گرفته را تجزیه و تحلیل کردند. برآورد‌های مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها (CDC) نشان می‌دهد که تقریباً ۴۲ درصد از جمعیت ایالات متحده کمبود ویتامین دی دارند. تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که ویتامین دی بیشتری در مغزشان دارند تا یک سوم کمتر به زوال عقل مبتلا می‌شوند انتهای پیام/

نتیجه یک پژوهش:‌ مادران بزرگ‌تر از همیشه هستند محققان در بررسی‌های اخیر خود دریافتند، با توجه به افزایش تعداد زنانی که تصمیم می‌گیرند بچه‌دار شدن خود را به تعویق بیاندازند، سن زایمان در سال ۲۰۲۱ به ۳۰.۹ رسید. کد خبر : 827247 به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری آنا، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، میانگین سنی زنانی که در انگلیس و ولز زایمان می‌کنند اکنون ۳۰.۹ سال است و مادران در سنین بالاتر از هر دوره دیگری زایمان می‌کنند. به گفته محققان، این رقم نقطه اوج افزایش طولانی مدت زنانی است که بچه دار شدن را به تعویق می‌اندازند؛ داده‌ها همچنین نشان می‌دهد که نرخ باروری عمومی کاهش یافته در حالی که نرخ مرده زایی افزایش یافته است. نرخ زاد و ولد در انگلیس نیز حتی بیش از برآورد‌های قبلی کاهش یافته و اکنون در پایین‌ترین سطح خود قرار دارد و این موضوع نشان‌دهنده ظهور مسن‌ترین مادران انگلیسی است. براساس داده‌های منتشر شده، تولد نوزاد در زنان بالای ۴۰ سال در حال حاضر دو برابر بیشتر از نوجوانان است. با این حال، تنها پنج دهه پیش، مادران نوجوان ۹ برابر بیش از مادران ۴۰ ساله صاحب فرزند بودند. افزایش میانگین سنی مادران با اشتغال، تحصیل و فشار‌های مالی مانند هزینه مراقبت از کودک مرتبط است. پیشرفت‌های پزشکی مانند IVF نیز مادر شدن در مراحل بعدی زندگی را امکان پذیرتر کرده، اگرچه این مورد همیشه تضمینی نیست و می‌تواند تصمیمی باشد که گران تمام شود. پزشکان به زنان هشدار می‌دهند که برای بچه دار شدن عجله کنند و این مرحله از زندگی را به تعویق نیندازند؛ آنها همچنین تاکید می‌کنند که با افزایش سن، باروری کاهش می‌یابد و خطر عوارض آن از جمله مرده زایی افزایش می‌یابد. کارشناسان تخمین می‌زنند که زنان در اواخر چهل سالگی به دلیل ذخیره کمتر تخمک توانایی کمتری برای بارور شدن دارند و از هر ۲۰ زن یک نفر شانس باردار شدن دارد. یک مطالعه معتبر که در مجله پزشکی نیوانگلند منتشر شد، نشان داد که در میان زنانی که لقاح مصنوعی دریافت کرده‌اند، ۷۴ درصد از افراد زیر ۳۱ سال در عرض یک سال باردار شدند. این میزان به ۶۱ درصد در افراد بین ۳۱ تا ۳۴ سال و به ۵۴ درصد در زنان ۳۵ ساله و بالاتر کاهش یافت. بنابراین، نمی‌توان تاثیر افزایش سن برای کم شدن قدرت باروری را نادیده گرفت. انجمن باروری انگلیس قبلاً هشدار داده بود، سلبریتی‌هایی که در دهه ۴۰  زندگی خود صاحب فرزند می‌شوند به زنان امید کاذب نسبت برای دیر مادر شدن می‌دهند. پدران نیز به تدریج پیرتر شده‌اند، اگرچه این تغییر چندان چشمگیر نبوده است. پدران در انگلیس و ولز در سال ۲۰۲۱ به طور متوسط ۳۳.۷ سال سن داشتند که تقریباً چهار سال بزرگتر از  سال ۱۹۷۴ با میانگین سنی ۲۹.۴ است. داده‌های سرویس سلامت ملی انگلیس همچنین نشان می‌دهد، نرخ کلی باروری در انگلیس و ولز نیز به پایین‌ترین سطح ثبت‌شده خود یعنی تنها ۱.۵۵ فرزند برای هر زن کاهش یافته است. انتهای پیام/

وزارت بهداشت اعلام کرد؛ شناسایی ۱۱۲ بیمار جدید کرونایی در کشور بنابر اعلام وزارت بهداشت، در شبانه روز گذشته ۱۱۲ بیمار مبتلا به کرونا در کشور شناسایی شد. کد خبر : 827556 به گزارش گروه جامعه خبرگزاری آنا، از دیروز تا امروز ۲ بهمن ۱۴۰۱ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، ۱۱۲ بیمار جدید مبتلا به کووید ۱۹ در کشور شناسایی و ۶۰ نفر از آنها بستری شدند. مجموع بیماران کووید ۱۹ در کشور به ۷ میلیون و ۵۶۳ هزار و ۳۸۵ نفر رسید. در طول ۲۴ ساعت گذشته، یک نفر از بیماران کووید ۱۹ در کشور جان خود را از دست داد و مجموع جان باختگان این بیماری، به ۱۴۴ هزار و ۷۳۵ نفر رسید. تا کنون ۷ میلیون ۳۳۷ هزار و ۶۴ نفر از بیماران، بهبود یافته و یا از بیمارستانها ترخیص شده اند. ۲۱۴ نفر از بیماران مبتلا به کووید ۱۹ در بخش‌های مراقبت‌های ویژه بیمارستانها تحت مراقبت قرار دارند. تا کنون ۵۴ میلیون و ۹۴۶ هزار و ۷۸۰ آزمایش تشخیص کووید ۱۹ در کشور انجام شده است. در حال حاضر، ۶ شهرستان در وضعیت نارنجی، ۱۲۲ شهرستان در وضعیت زرد و ۳۲۰ شهرستان در وضعیت آبی قرار دارند. انتهای پیام/  انتهای پیام/

در اسفند ماه سال جاری؛ کنگره بزرگداشت شهدای سلامت و داروسازی برگزار می‌شود پنجمین کنگره گرامیداشت شهدای سلامت و داروسازی در اسفند ماه برگزار می‌شود. کد خبر : 827596 به گزارش گروه جامعه خبرگزاری آنا، نصراله فتحیان رئیس کنگره شهدای داروساز، ضمن تاکید بر گرامیداشت یاد و خاطره شهدای دفاع مقدس و سلامت اذعان کرد: با توجه به رشادت و از خودگذشتگی‌هایی که شهدای ما داشتند، تبیین و بزرگداشت اقدامات آن‌ها می‌توان به اثر گذاری بسیاری در شناخت و سبک زندگی آحاد جامعه داشته باشد. از این رو کنگره شهدای سلامت درصدد است بتواند به بهترین نحو در این عرصه ایفای نقش نماید. فتحیان با اشاره به جشنواره‌های متعدد کنگره شهدای داروسازی و سلامت اظهار داشت: چهار جشنواره ورزشی، رسانه ای، عکس و پوستر با عنوان گرامیداشت یاد و خاطره شهدای داروسازی و سلامت برگزار می‌شود. لازم به ذکر است جشنواره ورزشی بین شرکت‌های داروسازی برگزار شده و در سایر جشنواره‌ها علاقه‌مندان به حوزه و افراد دارای آثار می‌توانند تا ۱۵ بهمن ماه با مراجعه به وبسایت جشنواره شهدای داروساز به آدرس shohadayedarusazi.com و مطالعه شرایط اختصاصی شرکت در جشنواره در صفحه ثبت نام آثار خود را برای داوری ارسال کنند. این جشنواره‌ها در دو موضوع «ایثار مدافعین سلامت در دوران کرونا» و «مدافعین سلامت و داروسازی در دفاع مقدس» برگزار می‌شود. وی ادامه داد:هر نفر می‌تواند برای هر رشته و موضوع یک اثر ارسال کند با این تفاوت که اثر به صورت اختصاصی متعلق به فرد باشد. فتحیان با اشاره به جشنواره رسانه‌ای شهدای داروساز اظهار کرد: این جشنواره بین فعالان رسانه‌ای برگزار شده وعلاقه‌مندان برای ارسال آثار خود باید این نکته را توجه داشته باشند که اثر ارسالی آن‌ها باید به نام نویسنده در یکی از رسانه‌های دارای مجوز  کشور منتشر شده و یا در غیر اینصورت با تایید مدیرعامل رسانه و ممهور به مهر آن رسانه به دبیرخانه ارسال شود. همچنین آثاری مورد داوری قرار خواهد گرفت که ازبهمن ۱۳۹۸ (آغاز اپیدمی کرونا در ایران) تا ۱۵ بهمن ۱۴۰۱ منتشر شده باشند. وی درباره جشنواره‌های پوستر و عکاسی نیز بیان کرد: علاقه‌مندان برای شرکت در این جشنواره‌ها نیز می‌توانند آثار خود را در وبسایت بارگذاری کنند. فتحیان درپایان تاکید کرد: پس از داوری، آثار برگزیده انتخاب شده و در کنگره شهدای داروسازی که ۱ اسفندماه برگزار خواهد شد از نفرات برتر تجلیل به عمل خواهد آمد. انتهای پیام/  انتهای پیام/

عضو شورای عالی نظام پزشکی با اشاره به واقعی نبودن تعرفه‌های تشخیصی و درمانی و عدم تناسب بین هزینه و درآمدها گفت: چرا شورای عالی بیمه که خود خریدار خدمت است باید تعیین کننده تعرفه‌های پزشکی باشد؟!

محققان: ۶ ابر غذای خیس شده که باید با معده خالی بخورید کارشناسان می‌گویند، برای بهبود میزان متابولیسم، سطح انرژی و جذب مواد مغذی افراد باید نسبت به مصرف وعده صبحگاهی خود آگاه باشند. کد خبر : 826818 به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری آنا، کارشناسان می‌گویند ممکن است ایده خوبی نباشد که بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب مقدار زیادی غذا بخورید. برای بهبود میزان متابولیسم، سطح انرژی و جذب مواد مغذی افراد باید نسبت به مصرف وعده صبحگاهی خود آگاه باشند. تغییرات کوچک در رژیم غذایی می‌تواند تفاوت بزرگی در سلامت کلی ایجاد کند. به خصوص صبح‌ها که زمان شروع تغذیه‌ای است. تحقیقات نشان داده، بسیاری از افراد ممکن است با کمبود ریزمغذی‌ها مواجه شوند که می‌تواند علت برخی از مشکلات جدی سلامتی باشد. به عنوان مثال، کمبود آهن، فولات و ویتامین‌های B۱۲ و A می‌تواند منجر به کم خونی شود. کمبود ویتامین D می‌تواند منجر به کاهش سطح کلسیم خون، راشیتیسم، نرم شدن استخوان‌ها در بزرگسالان شود. آجیل‌هایی مانند بادام، بادام هندی، گردو و بادام زمینی منبع خوبی از ویتامین‌های B، فولات و ویتامین E هستند. این ابرغذا‌های کوچک اگر به طور منظم مصرف شوند می‌توانند نقش مهمی در سلامتی افراد ایفا کنند. متخصصان سلامت می‌گویند وقتی این آجیل‌ها را خیس کنید مواد مغذی بهتر جذب بدن می‌شوند. خیساندن آن‌ها در طول شب به حذف اسید فیتیک موجود در این آجیل‌ها کمک می‌کند که باعث سوء هاضمه می‌شود. خیساندن آجیل همچنین قابلیت هضم آن‌ها را بهبود می‌بخشد و به طعم و بافت آن‌ها کمک می‌کند. جوهی کاپور، متخصص تغذیه در مورد غذا‌های فوق العاده‌ای صحبت می‌کند که می‌توانند به کمبود ریزمغذی‌ها کمک کنند و علائم مشکلات مزمن یا مداوم سلامتی را تسکین دهند. 1. بادام خیس شده برای PCOS، تسکین آکنه بررسی‌ها نشان داده خوردن بادام خیس شده می‌تواند به تسکین سندرم تخمدان پلی کیستیک، آکنه و دستیابی به پوستی درخشان کمک کند. ۵ تا ۷ عدد بادام را در شب خیس کنید، صبح پوست آن را بگیرید و در طول روز مصرف کنید. بادام آنتی اکسیدان‌های مفیدی در خود دارد که به طور موثری سموم و رادیکال‌های آزاد موجود در بدن شما را از بین خواهد برد. اگر می‌خواهید ناپاکی‌های پوستتان را تمیز کنید، می‌توانید بادام بخورید. 2. کشمش خیس خورده برای درد‌های پریود و پریود‌های نامنظم می‌توان ۶ تا ۸ عدد کشمش را در شب خیس کرد و آن را صبح روز بعد مصرف کرد. ۳. کشمش سیاه خیس شده برای ریزش مو برای ریزش مو و مشکلات مربوط به ایمنی، کشمش سیاه را یک شب خیس کنید و صبح روز بعد مصرف کنید. ۴. گردوی خیس خورده برای حافظه و تمرکز دو عدد گردو را می‌توان شب‌ها خیس و صبح‌ها مصرف کرد تا قدرت مغز، حافظه و تمرکز را تقویت کند. این روش برای کودکان و نوجوانان گزینه مناسبی است تا عملکرد تحصیلی خود را افزایش دهند. ۶. انجیر خیسانده برای یبوست انجیر‌ها یک منبع فوق العاده از فیبر هستند؛ اگر غذا‌های غنی از فیبر را برای حفظ یک سیستم گوارش سالم استفاده کنید، به نوبه خود در کاهش احتمال ابتلا به یبوست موثر است. تحقیقات نشان داده این روش می‌تواند به رفع یبوست به ویژه در زنان باردار و سالمندان کمک کند. ۲ تا ۳ انجیر خشک را در آب خیس کنید و آن‌ها را به مدت یک شب بگذارید. آن‌ها را صبح بخورید. اگر شما یک نتیجه بهتر می‌خواهید، هر روز صبح خود انجیر خیس شده و آب آن را بخورید. برای مداوای طولانی مدت یبوست، لازم است که غذا‌های غنی از پروتئین سالم مانند غلات، سبزیجات، میوه‌ها و سالاد با رژیم غذایی سالم مصرف کنید و از مصرف مواد غذایی مانند غذای سرخ شده، غذا‌های فست فود و ... اجتناب کنید. انتهای پیام/

وزارت بهداشت اعلام کرد؛ افزایش شهرهای آبی کرونایی در کشور مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از افزایش شهر‌های آبی کرونایی در کشور خبر داد. کد خبر : 827147 به گزارش گروه جامعه خبرگزاری آنا، بر اساس آخرین به روز رسانی ها، تعداد شهرهای با وضعیت قرمز همانند هفته های گذشته صفر بوده و تعداد شهرهای با وضعیت نارنجی از ۱۲ به ۶ شهر کاهش یافت. همچنین تعداد شهرهای با وضعیت زرد از ۱۴۳ به ۱۲۲ شهر کاهش و تعداد شهرهای با وضعیت آبی از ۲۹۳ به ۳۲۰ شهر کاهش یافت. انتهای پیام/

برای پنجمین روز پیاپی؛ کیفیت هوای تهران نامطلوب است شاخص کیفیت هوای تهران با خروج میزان ذرات معلق کمتر از ۲.۵ میکرون از شرایط استاندارد، در شرایط ناسالم برای همه گروههای جامعه قرار دارد. کد خبر : 827170 به گزارش گروه جامعه خبرگزاری آنا، کیفیت هوای تهران برای پنجمین روز پیاپی در شرایط ناسالم برای همه گروههای جامعه قرار دارد. براساس گزارش شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین غلظت آلاینده ذرات در پایتخت طی ۲۴ ساعت گذشته بر روی عدد ۱۵۵ قرار داشته و هم اکنون نیز این شاخص به عدد ۱۵۴ رسیده است. در ابن شرایط توصیه می شود، افراد مبتلا به بیماری قلبی یا ریوی ، سالمندان و کودکان باید از فعالیت های طولانی یا سنگین خارج ازمنزل خودداری ورزند.افراد دیگر باید فعالیت های طولانی یا سنگین خارج از منزل را کاهش دهند. امروز تعداد روزهای با کیفیت ناسالم هوای تهران به ۲۹ روز می رسد، در حالیکه از ابتدای سال تاکنون تهران ۱۵۵ روز با هوای سالم داشته و تنها ۲ روزپاک را پشت سر گذاشته است.       انتهای پیام/

با تاثیرگذاری یک قرص؛ مردان از مرگ زودرس در امان می‌مانند نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد مردانی که از قرص ویاگرا مصرف می‌کنند، ۲۵ درصد کمتر از سایر افراد دچار مرگ زودرس می‌شوند.   کد خبر : 827218 به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری آنا، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد مردانی که قرص ویاگرا مصرف می‌کنند، ۲۵ درصد کمتر از سایر افراد دچار مرگ زودرس می‌شوند.   بررسی‌های قبلی نشان داده مصرف این قرص همچنین می‌تواند خطر ابتلا به مشکلات شدید قلبی عروقی را در افراد کاهش دهد و در اثر همین موضوع میزان مرگ و میر ناشی از بیماری قلبی در حدود ۳۹ کاهش می‌یابد. محققان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی (USC) ۷۰ هزار مرد بالغ با میانگین سنی ۵۲ سال را مورد بررسی قرار دادند که همه آن‌ها در مقطعی از زندگی خود این دارو را مصرف کردند و دریافتند، مصرف این دارو جریان خون را در شریان‌های قلب افزایش می‌دهد؛ تحقیقات قبلی نیز استفاده از ویاگرا را با کاهش خطر ابتلا به آلزایمر مرتبط دانسته‌اند که می‌تواند ناشی از کمبود جریان خون در مغز باشد. در حالی که نتایج این مطالعه امیدوارکننده است، پزشکان مصرف دارو را بدون تجویز پزشک توصیه نمی‌کنند؛ مردان مسن بیشتر در معرض فشار خون بالا و سایر مسائلی هستند که باعث غلیظ شدن خون و کاهش جریان آن در بدن می‌شود. انتهای پیام/

معاون فنی و نظارت سازمان نظام پزشکی: ادعای کارتخوان نداشتن نیمی از جامعه پزشکی کذب محض است معاون فنی و نظارت سازمان نظام پزشکی گفت: ادعای برخی از مسئولان سازمان امور مالیاتی مبنی بر اینکه ۵۰ درصد جامعه پزشکی کارتخوان ندارند، کذب محض است. کد خبر : 827290 به گزارش گروه جامعه خبرگزاری آنا، علی سالاریان معاون فنی و نظارت سازمان نظام پزشکی گفت: ادعای برخی از مسئولان سازمان امور مالیاتی مبنی بر اینکه ۵۰ درصد جامعه پزشکی کارتخوان ندارند، کذب محض است.  وی گفت: به دلیل مسئولیت تضامنی سازمان نظام پزشکی با سازمان امور مالیاتی اخیرا بیش از ۲۰۰ نامه به نظام پزشکی شهرستان‌ها ارسال و اسامی همکارانی که توسط سازمان امور مالیاتی به عنوان افرادی که پرونده مالیاتی و کارتخوان ندارند، پیگیری شد. وی اظهار داشت: طبق مستندات ارائه شده، همکاران یاد شده دارای پرونده مالیاتی و کارتخوان فعال بودند. به گفته سالاریان با تورم موجود، جامعه پزشکی هر سال سرمایه پنهان زیادی را از دست می‌دهد که باید در دریافت مالیات این واقعیت‌ها در نظر گرفته شود. معاون فنی و نظارت سازمان نظام پزشکی، خاطرنشان کرد: سازمان نظام پزشکی مدعی این نیست که همه اعضای جامعه پزشکی به طور مرتب و منظم مالیات پرداخت کرده و هیچ تخلفی در این صنف وجود ندارد و به همه همکاران فرهیخته و خدوم توصیه می‌شود با حفظ شئون و رعایت اخلاق حرفه‌ای همچنین ارائه خدمات بهینه به بیماران، زمینه سوءاستفاده افراد مغرض را فراهم نکنند. انتهای پیام/