اضطراب

کم شدن اضطراب با بغل کردن یک بالش باشگاه خبرنگاران جوان : در آغوش گرفتن یک بالش که تنفس را تقلید می‌کند، طی یک آزمایش توانست به اندازه مدیتیشن، اضطراب را کاهش دهد. پیشتر مشخص ادامه مطلب

احتمال اختلال اضطراب در مبتلایان به بیش فعالی ۴ برابر بیشتر است خبرگزاری مهر: به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، «ایسمه فولر تامسون»، نویسنده این مطالعه از دانشگاه تورنتو کانادا، گفت: ادامه مطلب