این خوراکیها را در تابستان مصرف نکنید/توصیههایی برای حفظ سلامتی در تابستان
– اخبار اجتماعی – به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، در روزهای اخیر، دمای هوا در بسیاری از مناطق کشور به طور قابل توجهی افزایش یافته و سازمان هواشناسی با صدور هشدار گرمای شدید از ماندگاری ادامه مطلب
دستورالعمل تقویت بدن در روزهای سرد سال
در فصل سرد، تغذیه مناسب به حفظ انرژی، تقویت سیستم ایمنی و محافظت در برابر سرما کمک کند. مصرف غذاهای گرم و غنی از ویتامینها و مواد مغذی، بهترین راه برای مقابله با شرایط سخت هوای سرد است.
توصیه های وزارت بهداشت درباره اشعه فرابنفش
رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت با بیان اینکه مردم در ساعات اوج تابش اشعه فرابنفش باید مواجهه کمتری با نور خورشید داشته باشند، به ارائه توصیههایی برای کاهش قرار گرفتن در معرض تابش اشعه فرابنفش پرداخت.