بارداری

طب ایرانی برای کمک به کنترل استرس مادران باردار و شیرده، چند توصیه را پیشنهاد داده است. 

گروهی از متخصصان حوزه سلامت مادر و کودک، با راه اندازی یک سامانه مشاوره آنلاین در پیامرسان بله، امکان دسترسی آسان و رایگان مادران باردار به خدمات پزشکی را فراهم کردند.

برای جلوگیری از استرس و بهبود علائم ناشی از آن بهتر است روزانه فعالیت بدنی داشته و از تکنیک‌های آرام‌سازی و دریافت حمایت اطرافیان نیز کمک بگیرید. 

یک متخصص زنان و زایمان گفت: مادرانی که به طور منظم ورزش می‌کنند، به طور معمول تجربه بهتری از زایمان دارند و روند بهبودی پس از زایمان برایشان سریع‌تر و آسان‌تر طی می‌شود.

یک فوق‌تخصص قلب و عروق گفت: بیماری‌های قلبی در بارداری شیوع بالایی ندارند، اما به دلیل تغییرات فیزیولوژیک در این دوره مراقبت تخصصی می‌تواند در حفظ سلامت مادر نقش داشته باشد.

یک متخصص پزشکی اجتماعی گفت: علم پزشکی برای بارداری زنان محدودیت سنی تعیین نمی‌کند و حق انتخاب مادری برای زنان تا زمانی که امکان فیزیولوژیک باروری وجود دارد، به رسمیت شناخته می‌شود.

عضو هیئت علمی دانشگاه و متخصص زنان و زایمان گفت: نبود حمایت روانی و آموزش درست، مهم‌ترین عامل تردید مادران در تصمیم‌گیری برای فرزندآوری است.

زهرا تاولی، متخصص زنان و زایمان گفت: نتیجه تلاش‌های طرح نفس بسیار امیدبخش بوده است، به‌گونه‌ای که تاکنون حدود ۱۵ هزار جنین که احتمال تولدشان وجود نداشت، اکنون در مرحله بارداری هستند.

پژوهش‌ها نشان می‌دهد آمار سقط جنین در کشور به‌طور چشمگیری کاهش یافته و از حدود ۵۰۰ هزار به ۲۵۴ هزار مورد در سال رسیده است؛ کاهشی که بخشی از آن حاصل اجرای طرح ملی «نفس» است.

فرناز مشیری مختصص زنان و نازایی هشدار داد: افزایش سن، احتمال ناباروری و سقط را بیشتر می‌کند. او توصیه کرد زنان برای حفظ باروری، وضعیت تخمدان و نگهداری تخمک یا جنین را بررسی کنند.