وزارت بهداشت اعلام کرد؛ ۲ رقمی شدن مرگ و میر کرونا بنابر اعلام وزارت بهداشت، در شبانه روز گذشته ۹۹۷بیمار مبتلا به کرونا در کشور شناسایی شد. کد خبر : 835116 به گزارش گروه جامعه خبرگزاری آنا،  از دیروز تا امروز ۱۰ اسفند ماه ۱۴۰۱ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، ۹۹۷ بیمار جدید مبتلا به کووید ۱۹ در کشور شناسایی و ۴۲۲ نفر از آنها بستری شدند. مجموع بیماران کووید ۱۹ در کشور به ۷ میلیون و ۵۶۸ هزار و ۹۰۳ نفر رسید. در طول ۲۴ ساعت گذشته، ۱۳ نفر از بیماران کووید ۱۹ در کشور جان خود را از دست دادند و مجموع جان باختگان این بیماری، به ۱۴۴ هزار و ۸۵۸ رسید. تا کنون ۷ میلیون ۳۳۹ هزار و ۴۵۷ نفر از بیماران، بهبود یافته و یا از بیمارستانها ترخیص شده اند. ۳۰۱ نفر از بیماران مبتلا به کووید ۱۹ در بخش‌های مراقبت‌های ویژه بیمارستانها تحت مراقبت قرار دارند. تا کنون ۵۵ میلیون و ۲۹۵ هزار و ۱۶۵ آزمایش تشخیص کووید ۱۹ در کشور انجام شده است. در حال حاضر، ۶ شهر در وضعیت نارنجی، ۹۴ شهر در وضعیت زرد و ۳۴۸ شهر کشور نیز در وضعیت آبی قرار دارند. انتهای پیام/

علائم ضعف کلیه؛ نکاتی برای پیشگیری از بیماری مزمن کلیوی بیماری مزمن کلیه که به آن نارسایی مزمن کلیه نیز گفته می‌شود، از بین رفتن تدریجی عملکرد کلیه را توصیف می‌کند. کد خبر : 835071 به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری آنا، بیماری مزمن کلیه که به آن نارسایی مزمن کلیه نیز گفته می‌شود، از بین رفتن تدریجی عملکرد کلیه را توصیف می‌کند. کلیه‌های شما ضایعات و مایعات اضافی موجود در خون را فیلتر می‌کنند که در ادرار دفع می‌شوند. هنگامی که بیماری مزمن کلیه به مرحله پیشرفته می‌رسد، سطح خطرناکی از مایعات، الکترولیت‌ها و ضایعات می‌توانند در بدن شما ایجاد شود. در مراحل اولیه بیماری مزمن کلیه ممکن است  افراد علائم یا نشانه‌های کمی داشته باشند و ممکن است بیماری مزمن کلیه تا زمانی که عملکرد کلیه شما به میزان قابل توجهی مختل نشود، آشکار نباشد. درمان بیماری مزمن کلیه روی کاهش سرعت پیشرفت آسیب به کلیه و معمولاً با کنترل علت اصلی ایجاد کننده آن، متمرکز است. بیماری مزمن کلیه می‌تواند تا نارسایی کلیه در مرحله انتهایی پیش رود، که بدون فیلتراسیون مصنوعی (دیالیز) یا پیوند کلیه کشنده است. یکی از علائم اولیه نارسایی کلیه، خستگی مفرط است. در صورت ابتلا به بیماری نارسایی کلیه، عملکرد نامناسب کلیه‌ها منجر به تجمع سموم و ناخالصی‌ها در خون می‌شود. همین موضوع باعث می‌شود که فرد مبتلا به نارسایی کلیوی، دائماً احساس خستگی و ضعف کند؛ همچنین به دلیل خستگی بیش از حد و سطح انرژی پایین، تمرکز برای افراد مبتلا به نارسایی کلیوی بسیار سخت خواهد بود. یکی از عوارض نارسایی کلیوی، کم‌خونی است که همین موضوع نیز شدت خستگی و ضعف را افزایش می‌دهد.   کارشناسان می‌گویند، اگر می‌خواهید کلیه‌های شما در طول زندگی سالم بمانند مراقب علائم بیماری‌های مرتبط با آن باشید و این لیست از نکات را برای جلوگیری از بیماری مزمن کلیوی بررسی کنید؛ فرد مبتلا به بیماری‌های کلیه قادر نیست به راحتی فعالیت‌های روزانه خود را انجام دهد و فرد مبتلا به بیماری مزمن کلیوی پیشرفته باید دیالیز شود و حتی ممکن است برای زنده ماندن نیاز به پیوند کلیه داشته باشد. باوین پاتل، مشاور اورولوژیست در بیمارستان چندتخصصی Zen در مصاحبه با «HT Lifestyle» دلایل این بیماری را اینگونه عنوان کرد: ابتلا به دیابت، چاقی، استعمال سیگار، گذر سن، بیماری کلیه پلی کیستیک یا سایر بیماری‌های کلیوی ارثی، بیماری قلبی، عفونت مکرر کلیه معروف به پیلونفریت و مصرف دارو‌هایی که می‌توانند به کلیه‌ها آسیب برسانند به طور کلی از جمله عواملی هستند که منجر به بیماری کلیوی می‌شوند. وی تاکید کرد، افراد باید مراقب علائم یا نشانه‌هایی باشند که شامل تهوع، استفراغ، کم اشتهایی، ضعف، ناتوانی در خوابیدن، ادرار مکرر یا کمتر، گرفتگی عضلات، تورم پا‌ها و مچ پا، خشکی، خارش پوست، فشار خون بالا، ناتوانی در تنفس می‌شود؛ تجمع مایع در ریه‌ها و حتی درد قفسه سینه نیزشامل همین علائم می‌شود. وی در مورد عوارض این بیماری گفت: احتباس مایعات باعث تورم دست و پا، فشار خون بالا، کم خونی، بیماری قلبی، ضعیف شدن استخوان‌ها و افزایش خطر شکستگی استخوان، آسیب به سیستم عصبی مرکزی، سیستم ایمنی پایین، عفونت و عوارض بارداری می‌شود.  بسته به علت اصلی، برخی از انواع بیماری‌های کلیوی قابل درمان هستند. با این حال، اغلب اوقات بیماری مزمن کلیه هیچ درمانی ندارد. درمان معمولاً شامل اقداماتی برای کمک به کنترل علائم و نشانه ها، کاهش عوارض و پیشرفت آهسته بیماری است. اگر کلیه‌های شما به شدت آسیب ببیند، ممکن است شما نیاز به درمان بیماری کلیوی مرحله آخر داشته باشید. به گفته وی، اقدامات مختلف برای پیشگیری از بیماری مزمن کلیوی (CKD) به شرح زیر است: * مراجعه به پزشک برای انجام معاینات منظم را فراموش نکنید: اگر شانس بیشتری برای ابتلا به بیماری کلیوی دارید، باید به طور منظم برای معاینات و پیگیری‌های بهداشتی به پزشک متخصص مراجعه کنید. * فشار خون خود را طبق توصیه پزشک بررسی کنید: فشار خون بالا می‌تواند بر کلیه‌های شما تأثیر بگذارد و شما را مستعد بیماری کلیوی کند. اگر فشار خون شما بالا بماند، پزشک برای شما دارو تجویز می‌کند. ایجاد تغییرات ساده در سبک زندگی، مانند کاهش مصرف نمک و الکل ممکن است حتی نیاز شما از مصرف دارو را مرتفع کند. * سطح قند خون را کنترل کنید: اگر دیابت دارید، بهترین راه برای محافظت از کلیه‌ها کنترل سطح قند خون است. دارو مصرف کنید و سطح قند خون را مدیریت کنید. * ورزش را فراموش نکنید: فعلیت بدنی به شما کمک می‌کند وزن سالمی داشته باشید، فشار خون و کلسترول را کنترل کنید و خطر بیماری کلیوی را کاهش دهید. * سیگار را ترک کنید: ترک دخانیات نه تنها بر ریه‌ها بلکه حتی بر کلیه‌ها نیز تأثیر می‌گذارد. ترک سیگار می‌تواند برای فرد مفید باشد. انتهای پیام/

محققان:‌ ماسک چشم کیفیت خواب شما را افزایش می‌دهد نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد استفاده از ماسک چشم نه تنها در سفر، بلکه در رختخواب نیز می‌تواند حافظه را بهبود بخشد و هوشیاری افراد کمک کند. کد خبر : 835147 به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری آنا، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد استفاده از ماسک چشم نه تنها در سفر، بلکه در رختخواب نیز می‌تواند حافظه را بهبود بخشد. بسیاری از افراد در مواقعی که با مشکل بی‌خوابی مواجه می‌شوند، اولین راهکاری که به‌ذهنشان خطور می‌کند مصرف قرص خواب و دارو‌های خواب‌آور است؛ اما استفاده از چشم بند به این جهت که شرایط تاریکی را شبیه‌سازی می‌کند، می‌تواند خواب راحتی را بدون نیاز به مصرف دارو‌های شیمیایی یا حتی گیاهی برایتان فراهم کند دانشمندان علوم خواب دریافتند استفاده از ماسک چشم در رختخواب حتی می‌تواند حافظه را بهبود بخشد و باعث می‌شود صبح روز بعد هوشیارتر شوید. به گفته دانشمندانی که این نظریه را آزمایش کردند، صرفاً مسدود کردن نور، چه از لامپ‌های خیابان، چه وسایل الکترونیکی یا نور خورشید، به جلوگیری از اختلال خواب کمک می‌کند.   شواهد علمی همچنین نشان داده، استفاده از چشم بند یا همان ماسک خواب به‌دلیل مسدود کردن نور محیط می‌تواند به اشخاص کمک کند تا خواب بهتری داشته و آرامش بیشتری را تجربه کنند. به‌علاوه استفاده از ماسک  چشمدر درمان درد‌های میگرنی موثر است. ویویانا گرکو، نویسنده این مطالعه، ماسک چشم را به عنوان یک «راه حل موثر و ارزان» در درمان اختلالات خواب توصیف کرد. کارشناسان دانشگاه کاردیف در انگلیس برای بررسی اینکه آیا استفاده از ماسک چشم تفاوت ایجاد می‌کند یا خیر، دو آزمایش مشابه انجام دادند؛ نخستین آزمایش شامل ۸۹ شرکت کننده ۱۸ تا ۳۵ ساله بود که به مدت یک هفته هر شب هنگام خواب از ماسک چشم استفاده می‌کردند. در طول هفته دوم، آن‌ها بدون استفاده از ماسک چشم به رختخواب رفتند و از داوطلبان خواسته شد که در خانه خود بخوابند و به زمان خواب معمولی خود پایبند باشند تا روند مطالعه منحرف نشود؛ درنهایت مشخص شد استفاده از ماسک چشم به میزان قابل توجهی به خواب راحت‌تر داوطلبان کمک کرده است. با این حال، طبق نتایج منتشر شده در ژورنال Sleep، استفاده از ماسک چشم هنگام چرت روزانه هیچ تفاوتی در کیفیت خواب ایجاد نمی‌کند؛ ویویانا گرکو می‌گوید: «نتایج ما در مورد بهبود زمان واکنش و بهبود عملکرد حافظه صحبت می‌کند و داده‌های به دست آمده از این پژوهش در بسیاری از کار‌های روزانه مانند رانندگی ماشین یا هر زمینه آموزشی یا فرهنگی که نیاز به یادگیری دارد قابل توجه است». کارشناسان تاکید می‌کنند، هرچه محیط اطراف تاریک‌تر باشد ملاتونین بیشتری در بدن ترشح می‌شود و افراد خواب باکیفیت و عمیق تری تجربه می‌کنند استفاده از ماسک چشم باعث می‌شود در طول ساعات شب کمتر از خواب بیدار شوند و تمرکز فرد بر خواب افزایش می‌یابد. علاوه بر کاهش کیفیت خواب، نور‌های شبانه به تعدادی از مشکلات آزاردهنده در سلامت انسان دامن می‌زند. یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که حتی مقادیر بسیار کمی نور در اتاق خواب موجب افسردگی در سالمندان می‌شود. تحقیقات دیگری نشان می‌دهد که وجود نور در اتاق خواب ریسک ابتلا به‌دیابت را هم افزایش می‌دهد. محققان می‌گویند یافته‌های آن‌ها ممکن است به سطوح بالاتر فعالیت امواج آهسته در مغز در هنگام پوشیدن ماسک منجر شود. مطالعات نشان می‌دهد که این مرحله از خواب که یک پنجم زمان خواب را تشکیل می‌دهد اتصالات بین سلول‌های مغزی را که ممکن است در بیداری غرق شوند، بازیابی می‌کند. کارشناسان معتقدند این فرآیند همچنین به تسهیل یادگیری کمک می‌کند. انتهای پیام/

سه‌شنبه صبح در اتاق مدیریت بحران قم نشسته بودم. ساعتی بعد، در تماسی با اورژانس اعلام شد:"من مدیر مدرسه حضرت خدیجه(س) هستم. در کارگاه بوی تندی پیچیده و بچه‌ها همه ترسیده‌اند."

دفتر سخنگوی فرماندهی انتظامی اعلام کرد: ضاربان یک خانم در مقابل مدرسه تحویل دادستانی تهران شدند.

از جمله مواردی که مبتلایان به آنفلوآنزا را آزار می‌دهد، گلودرد و سرفه است که عمده بیماران آن را تجربه می‌کنند؛ در این مطلب به برخی تدابیر و راهکارهای طب سنتی برای درمان گلودرد و سرفه ناشی از آنفلوآنزا پرداخته‌ایم.

میزان مصرف دارو یکی از شاخص‌های مهم در نظام سلامت هر کشور است که سهم قابل توجهی در افزایش هزینه‌های سلامت دارد؛ در این مطلب به اسامی پرمصرف‌ترین داروهای کشور پرداخته شده است.

رئیس سازمان غذا و دارو گفت: داروی آلبومین از اواخر سال گذشته در کشور در حال تولید بوده است و امروز این دارو در نخستین نمایشگاه محصولات دانش بنیان حوزه دارو، غذا و تجهیزات پزشکی رونمایی می‌شود.

وزیر بهداشت با اشاره به وجود ۱۰۰۰ سامانه در وزارت بهداشت، از رشد ۸۸ درصد نسخه‌نویسی الکترونیک در دولت سیزدهم خبر داد.

رئیس سازمان غذا و دارو با بیان این‌که در حال حاضر مصرف سرم به ماهانه بیش از ۲۰ میلیون عدد رسیده است، گفت: باید با تخلفات شرکت‌های پخش دارو برخورد و پروانه آنها ابطال شود.