دیگر لازم نیست با درد طاقت‌فرسای سردرد کنار بیایید. کلینیک سردرد تهران با بهره‌گیری از متخصصین مجرب و جدیدترین روش‌های تشخیصی و درمانی، آماده ارائه خدمات تخصصی به شما عزیزان است.
چرا کلینیک سردرد تهران؟
- تیم متخصص: پزشکان و متخصصان مغز و اعصاب با تجربه و دانش روز دنیا.
- تشخیص دقیق: استفاده از پیشرفته‌ترین روش‌های ارزیابی برای تشخیص صحیح نوع سردرد.
- درمان‌های متنوع: ارائه طیف گسترده‌ای از درمان‌های دارویی، غیردارویی، تزریقی و توانبخشی متناسب با شرایط هر بیمار.
- محیط آرام و دلنشین: فضایی آرامش‌بخش برای تجربه درمانی آسوده‌تر.
- رویکرد بیمار محور: توجه به نیازها و خواسته‌های هر بیمار و ارائه برنامه درمانی شخصی‌سازی شده.
خدمات ما شامل:
درمان انواع سردردهای اولیه (میگرن، سردرد تنشی، سردرد خوشه‌ای و …)
درمان انواع سردردهای ثانویه (ناشی از مشکلات گردن، سینوس‌ها، فشار خون و …)
تزریق بوتاکس برای درمان میگرن مزمن
بلوک عصبی و تزریق‌های تخصصی برای کاهش درد
تحریک مغناطیسی مغز برای درمان سردرد های میگرنی و تنشی
آموزش روش‌های مدیریت سردرد
رنج میگرن، پایان راه نیست! کلینیک سردرد تهران، متخصص درمان‌های نوین میگرن
میگرن یک نوع سردرد شدید و ناتوان‌کننده است که معمولاً به صورت ضربان‌دار در یک طرف سر احساس می‌شود. این سردرد می‌تواند با علائم دیگری مانند تهوع، استفراغ، حساسیت به نور (فتوفوبیا) و صدا (فونوفوبیا) همراه باشد. حملات میگرن می‌توانند از چند ساعت تا چند روز طول بکشند و در فعالیت‌های روزمره فرد اختلال ایجاد کنند.
علائم اصلی میگرن عبارتند از:
- سردرد ضربان‌دار: معمولاً در یک طرف سر احساس می‌شود، اما می‌تواند در هر دو طرف یا تمام سر نیز رخ دهد.
- شدت درد متوسط تا شدید: درد به حدی است که انجام فعالیت‌های روزانه را دشوار می‌کند.
- تشدید با فعالیت بدنی: حرکت، ورزش یا حتی راه رفتن می‌تواند درد را بدتر کند.
- تهوع و استفراغ: اغلب همراه با سردرد رخ می‌دهد.
- حساسیت به نور و صدا: قرار گرفتن در معرض نور روشن یا صدای بلند می‌تواند درد را تشدید کند.
- علاوه بر علائم اصلی، برخی افراد ممکن است علائم دیگری را نیز تجربه کنند، از جمله:
- تغییرات بینایی (اورا): قبل یا همزمان با سردرد، ممکن است فرد خطوط زیگزاگی، نقاط روشن یا تاریک، یا از دست دادن موقت بینایی را تجربه کند.
- احساس سوزن سوزن شدن یا بی‌حسی: معمولاً در صورت یا اندام‌ها رخ می‌دهد.
- مشکلات گفتاری: به صورت موقت ممکن است فرد در پیدا کردن کلمات یا صحبت کردن دچار مشکل شود.
- سرگیجه: احساس چرخش یا عدم تعادل.
- خستگی: احساس خستگی شدید قبل، حین یا بعد از حمله میگرن.
- تغییرات خلقی: تحریک‌پذیری، افسردگی یا اضطراب.
- انواع مختلفی از میگرن وجود دارد، از جمله:
- میگرن بدون اورا (میگرن شایع): شایع‌ترین نوع میگرن است و بدون علائم هشداردهنده بینایی یا عصبی رخ می‌دهد.
- میگرن با اورا (میگرن کلاسیک): با علائم اورا قبل یا همزمان با سردرد همراه است.
- میگرن مزمن: سردرد در بیش از 15 روز در ماه و برای بیش از سه ماه رخ می‌دهد.
- میگرن تنشی: نوعی سردرد که معمولاً به صورت فشار یا گرفتگی در سراسر سر احساس می‌شود و معمولاً به اندازه میگرن شدید نیست.
- میگرن چشمی (میگرن شبکیه): شامل اختلالات بینایی موقت در یک چشم است.
- میگرن قاعدگی: در ارتباط با تغییرات هورمونی در دوران قاعدگی رخ می‌دهد.
علت دقیق میگرن هنوز به طور کامل شناخته نشده است، اما تصور می‌شود که ترکیبی از عوامل ژنتیکی، محیطی و تغییرات در مواد شیمیایی مغز در بروز آن نقش داشته باشند.
اگر شما علائم میگرن را تجربه می‌کنید، مهم است که برای تشخیص دقیق و دریافت برنامه درمانی مناسب به پزشک مراجعه کنید. کلینیک سردرد تهران می‌تواند در تشخیص و درمان انواع میگرن به شما کمک کند.
چرا کلینیک سردرد تهران، انتخاب اول مبتلایان به میگرن است؟
- متخصصین میگرن: تیم ما متشکل از پزشکان متخصص مغز و اعصاب است که به طور ویژه در زمینه تشخیص و درمان انواع میگرن آموزش دیده‌اند.
- تشخیص دقیق نوع میگرن: ما با انجام ارزیابی‌های دقیق و بررسی سابقه پزشکی شما، نوع میگرن (با اورا، بدون اورا، مزمن و …) را تشخیص داده و بهترین استراتژی درمانی را طراحی می‌کنیم.
- درمان‌های پیشرفته میگرن: کلینیک سردرد تهران، دسترسی به جدیدترین و موثرترین روش‌های درمانی میگرن را فراهم کرده است، از جمله:
- داروهای تخصصی میگرن: تجویز داروهای جدید و موثر برای حملات حاد و پیشگیری از بروز آن‌ها.
- تزریق بوتاکس: روشی ایمن و کارآمد برای درمان میگرن مزمن و کاهش تعداد و شدت حملات.
- بلوک‌های عصبی: تزریق داروهای بی‌حسی موضعی برای کاهش درد در نواحی خاص سر و گردن.
- درمان‌های غیردارویی: ارائه راهکارهای مدیریت استرس، تحریک مغناطیسی ( rTMS )، تنظیم سبک زندگی، نوروفیدبک و سایر روش‌های مکمل برای کاهش دفعات و شدت میگرن.
- داروهای تخصصی میگرن: تجویز داروهای جدید و موثر برای حملات حاد و پیشگیری از بروز آن‌ها.
- برنامه درمانی شخصی: ما باور داریم که هر فرد مبتلا به میگرن، تجربه منحصربه‌فردی دارد. به همین دلیل، برنامه درمانی شما کاملاً متناسب با نیازها و شرایط شما طراحی خواهد شد.
- پیگیری و پشتیبانی مستمر: ما در تمام مراحل درمان در کنار شما هستیم و با ارائه راهنمایی‌ها و پشتیبانی‌های لازم، به شما کمک می‌کنیم تا بهترین نتیجه را کسب کنید.
زندگی بدون میگرن را تصور کنید!
دیگر اجازه ندهید میگرن، برنامه‌های شما را بهم بریزد و مانع لذت بردن از زندگی شود. برای تعیین وقت مشاوره تخصصی میگرن و شروع سفر به سوی بهبودی، با کلینیک سردرد تهران تماس بگیرید.
سردرد تنشی یکی از شایع‌ترین انواع سردرد است و معمولاً به صورت درد خفیف تا متوسط در سراسر سر احساس می‌شود. اغلب افراد آن را به صورت فشار، گرفتگی یا سفت شدن دور سر توصیف می‌کنند، انگار یک نوار تنگ دور سرشان بسته شده است. برخلاف میگرن، سردرد تنشی معمولاً با تهوع، استفراغ یا حساسیت شدید به نور و صدا همراه نیست.
علائم سردرد تنشی:
- درد مبهم و فشاری: معمولاً در سراسر سر احساس می‌شود، نه فقط در یک طرف.
- شدت درد خفیف تا متوسط: معمولاً به حدی نیست که فرد را از انجام فعالیت‌های روزانه باز دارد.
- عدم وجود علائم همراه میگرن: به ندرت با تهوع، استفراغ یا حساسیت شدید به نور و صدا همراه است.
- عدم تشدید با فعالیت بدنی: برخلاف میگرن، فعالیت بدنی معمولاً درد را بدتر نمی‌کند.
- احساس سفتی در عضلات سر و گردن: بسیاری از افراد احساس می‌کنند عضلات گردن و پوست سرشان منقبض شده است.
- مدت زمان متغیر: می‌تواند از 30 دقیقه تا چند روز طول بکشد.
انواع سردرد تنشی:
- سردرد تنشیepisodic (حاد): به صورت گهگاه رخ می‌دهد و معمولاً کمتر از 15 روز در ماه طول می‌کشد. این نوع سردرد معمولاً با استرس مرتبط است.
- سردرد تنشی مزمن: بیش از 15 روز در ماه و برای بیش از سه ماه رخ می‌دهد. علت این نوع سردرد پیچیده‌تر است و ممکن است با عوامل زمینه‌ای دیگری نیز مرتبط باشد.
علل سردرد تنشی:
علت دقیق سردرد تنشی به طور کامل مشخص نیست، اما عوامل زیر می‌توانند در بروز آن نقش داشته باشند:
- استرس و اضطراب: شایع‌ترین عامل محرک سردردهای تنشی حاد است.
- فشار روانی: مشکلات شخصی، کاری یا تحصیلی می‌توانند باعث بروز این نوع سردرد شوند.
- وضعیت بدنی نامناسب: نشستن یا ایستادن در وضعیت نامناسب می‌تواند عضلات گردن و شانه را تحت فشار قرار داده و منجر به سردرد شود.
- خستگی و کمبود خواب: کمبود استراحت و خواب کافی می‌تواند احتمال بروز سردرد تنشی را افزایش دهد.
- گرسنگی و کم‌آبی: نرسیدن مواد غذایی و مایعات کافی به بدن می‌تواند باعث سردرد شود.
- نگاه کردن طولانی مدت به صفحه نمایش: استفاده زیاد از کامپیوتر، موبایل یا تبلت می‌تواند به عضلات چشم و گردن فشار وارد کند.
- دندان قروچه: فشردن دندان‌ها در طول روز یا شب می‌تواند باعث درد در ناحیه سر و صورت شود.
تشخیص و درمان سردرد تنشی:
تشخیص سردرد تنشی معمولاً بر اساس شرح حال بیمار و معاینه فیزیکی انجام می‌شود. در بیشتر موارد، نیازی به انجام آزمایشات تصویربرداری نیست.
درمان سردرد تنشی معمولاً شامل موارد زیر است:
- داروهای مسکن بدون نسخه: داروهایی مانند استامینوفن، ایبوپروفن و ناپروکسن می‌توانند به تسکین درد کمک کنند.
- داروهای مسکن با نسخه: در موارد سردردهای تنشی مزمن، پزشک ممکن است داروهای قوی‌تری تجویز کند.
- داروهای شل کننده عضلات: اگر سردرد با سفتی عضلات همراه باشد، این داروها می‌توانند مفید باشند.
- درمان‌های غیردارویی:
- مدیریت استرس: تکنیک‌های آرام‌سازی، مدیتیشن و یوگا می‌توانند به کاهش استرس و دفعات سردرد کمک کنند.
- فیزیوتراپی: تمرینات کششی و تقویتی برای بهبود وضعیت بدنی و کاهش تنش عضلانی.
- ماساژ: ماساژ عضلات سر، گردن و شانه می‌تواند به تسکین درد کمک کند.
- گرما یا سرما درمانی: قرار دادن کمپرس گرم یا سرد بر روی گردن یا پیشانی می‌تواند درد را کاهش دهد.
- تغییر سبک زندگی: اطمینان از خواب کافی، تغذیه سالم و ورزش منظم.
- نوروفیدبک: روشی که به فرد کمک می‌کند تا عملکردهای غیرارادی بدن مانند تنش عضلانی را کنترل کند.
- مدیریت استرس: تکنیک‌های آرام‌سازی، مدیتیشن و یوگا می‌توانند به کاهش استرس و دفعات سردرد کمک کنند.
اگر شما به طور مکرر دچار سردردهای تنشی می‌شوید، مراجعه به پزشک برای تشخیص دقیق و دریافت راهکارهای درمانی مناسب توصیه می‌شود. کلینیک سردرد تهران می‌تواند در ارزیابی و ارائه برنامه‌های درمانی جامع برای انواع سردردها، از جمله سردردهای تنشی، به شما کمک کند.
اطلاعات تماس:
- تلفن: 02188672759
- آدرس: میدان ونک، خیابان ملاصدرا، خیابان پردیس شرقی، پلاک 16، طبقه همکف
- وب‌سایت: www.HeadacheClinic.ir
- صفحه اینستاگرام: @tehran_headache_clinic (مطالب آموزشی و نکات کاربردی برای مدیریت میگرن)
کلینیک سردرد تهران، همراه شما در مسیر رهایی از سردرد.
نظرات کاربران